PrimaDonna, 18 января. В эфире "Россия 1" (18+). Знаменитый врач и телеведущий назвал несколько действенных методов, которые снимут давление без применения лекарственных средств. И, как ни странно, они могут облегчить недомогание.
Отказ от соли
По словам Александра Мясникова, это первый способ, к которому сразу надо прибегнуть. Он дает такой же эффект, как и от таблеток.
Умеренные физические нагрузки
К ним доктор причислил йогу и медитацию. При выполнении этих физических упражнений давление снижается.
Недавно, телеведущий назвал пять способов сохранеия молодости.
55-летняя Бледанс поделилась секретами красоты: "Ложку этого масла гоняю во рту"
"Обидно": Боня обрушилась на маму с обвинениями — всему виной её экстремальное увлечение Знаменитость не скрывает своё негодование
