Страсть в паре может угасать. На это есть различные причины: от рутинности жизни и усталости, до предательства или обид. Однако психолог Вероника Степанова считает, что реабилитироваться былые отношения можно. В своем тг-канале (18+) она поделилась простым 2-минутным упражнением для двоих. Практика называется "глаза в глаза".
Психолог предлагает включить красивую музыку, слегка приглушить свет. Необходимо сесть с партнером друг напротив друга, плотно соприкоснувшись коленями. Далее — поставьте таймер на две минуты и непрерывно смотрите в глаза друг другу. После того, как время истечёт, расскажите друг другу, какие ощущения, чувства и мысли всплывали у вас во время этого упражнения. Выберите для себя дни, по которым вы будете делать это упражнение, и постарайтесь с каждым разом увеличивать время прямого взгляда друг в друга. Моргать можно, разговаривать во время упражнения нельзя.
"Данная практика будет полезна не только для пикаперского приёма "влюбить в себя партнера и разжечь в нем страсть", но и для пар, которые столкнулись с кризисами в семейной жизни, сексуальной скукой, ревностью друг к другу, неразрешимыми конфликтами и другими проблемами в межличностных отношениях", — рассказала психолог.
Яркий секс вам гарантирован: 5 способов оживят личную жизнь
