Сексолог и психотерапевт Николь Дирксен назвала пять простых, но действенных способов, внести искру в интимную жизнь, сообщает издание HuffPost (18+).
В первую очередь специалист советует создать подходящую атмосферу: изменить освещение и использовать подушки для новых поз. Это поможет почувствовать тело по-новому.
Еще один способ — задействовать органы чувств. Зажгите ароматические свечи, сделайте любимому человеку массаж и включите романтическую музыку, советует специалист.
Также она рекомендует использовать дополнительные предметы: "Это может быть повязка на глаза, перышко для стимуляции тактильных ощущений или секс-игрушки". Тем, кто готов к экспериментам, сексолог рекомендует попробовать ролевые эротические игры.
Не менее важный пункт — использование лубрикантов. "Многие пары игнорируют эти средства, хотя благодаря им качество секса многократно повышается", — отметила Дирксен.
65-летний Дибров назвал актрис, с которыми бы сыграл в постельных сценах
