Вы не умнее пятиклассника, если не расставите ударения верно - ТЕСТ
18 марта, 14:00
Маринованная рыба с гранатом: пикантный и сочный рецепт
02:28
Тренды ухода за кожей 2025 года
01:37
Секрет садоводов: как заставить яблоню плодоносить ежегодно
00:30
Как избавиться от укачивания в транспорте: простые и эффективные способы
18 марта, 23:05
Секрет сияющей кожи: как пробудить лицо после зимнего стресса
18 марта, 22:05
Топ-3 знака зодиака, которые обожают путешествовать
18 марта, 21:35
Почему нам всегда попадаются "козлы": 4 простых шага, чтобы это исправить
18 марта, 19:15
Непроработанный стыд, травмы и другие причины, почему женщина не испытывает оргазм
18 марта, 18:06
Попал в опалу? Егору Криду не дают провести концерт в Минске
18 марта, 17:06
Черные точки: избавляемся от них в домашних условиях
18 марта, 16:08
Приготовьтесь к громкому хрусту: вкусные сухарики с сыром
18 марта, 15:37
О сложностях в родах рассказала 52-летняя Маргарита Дробязко
18 марта, 15:02
Японский след: какая модная прическа пришла из Азии
18 марта, 12:01
Жизнь без страха: секреты позитивного мышления для счастливой жизни
18 марта, 11:05
Снять стресс за 5 секунд: простой метод, который работает
18 марта, 10:38

Куриные крылышки в кефирном соусе: простое и вкусное блюдо за 30 минут

Этот рецепт раскроет секреты идеального вкуса и аромата
Куриные крылья unsplash.com
Куриные крылья
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Это блюдо — настоящий маст-хэв для тех, кто ценит простоту в приготовлении и не хочет жертвовать вкусом. Куриные крылышки с кефирным соусом и чесноком — это идеальный вариант для быстрого ужина, который не оставит равнодушными даже самых привередливых.

Ингредиенты:

  • куриные крылышки — 1 кг;
  • кефир — 200 мл;
  • чеснок — 3-4 зубчика;
  • оливковое масло — 2 ст. л.;
  • соль, перец по вкусу;
  • паприка — 1 ч. л.;
  • лимон — 1 шт. (по желанию).

Подготовка крылышек

Для начала хорошо промойте крылышки и промокните их бумажным полотенцем. Для более удобной подачи можно разрезать их на несколько частей.

Далее в глубокой миске смешайте кефир, измельчённый чеснок, паприку, соль и перец. Влейте оливковое масло, чтобы соус стал более насыщенным. Если любите кислый привкус, добавьте немного сока лимона.

Погрузите крылышки в получившийся маринад и оставьте их на 30-60 минут, чтобы мясо хорошо пропиталось.

Процесс запекания

Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов. Выложите подготовленные крылышки на противень, застеленный пергаментом, и отправьте их в духовку. Запекайте их 25-30 минут, переворачивая несколько раз, чтобы они равномерно подрумянились.

За несколько минут до конца готовки можно смазать крылышки оставшимся маринадом. Это придаст блюду ещё более яркий аромат.

Подача

Готовые крылышки приобретут золотистую корочку, а внутри останутся сочными и нежными. Подавайте их с картофельным пюре или свежими овощами. Не забудьте добавить соус из кефира и чеснока для усиления вкуса.

Вы можете адаптировать это блюдо под свой вкус, добавить зелень, острые специи или любимые соусы. Приготовление не требует много времени, а результат всегда поражает вкусом и ароматом.

233805
124
193