Вам точно больше 40 лет, если с ходу узнали 7/7 пословиц — ТЕСТ
1 мая, 18:00
Не трать деньги на пятновыводители: всё, что нужно, на твоей кухне
1 мая, 23:05
Только 20 минут на лице: ты не узнаешь свою кожу
1 мая, 22:00
Звёзды не врут: какие знаки станут боссами, а какие аутсайдерами
1 мая, 21:30
Бургеры, дорогие подарки и не только: как Киркоров отпраздновал день рождения
1 мая, 19:01
"Кризис среднего возраста": в сети осудили Галустяна, заявившего о разводе
1 мая, 17:05
Почему тренд "100 тысяч шагов в день" опасен - объяснил врач
1 мая, 16:04
Домашний лимонад: прохладительный напиток для майских праздников на природе
1 мая, 15:24
"Было стыдно": три истории о первом секс-опыте от российских звезд
1 мая, 14:07
Мода с грядки: 3 атрибута дачницы, которые стоит забрать на повседневку
1 мая, 12:05
Как отдыхать в майские без угрызения совести?
1 мая, 11:07
Мама Тимати случайно показала его беременную девушку в сети — вот-вот рожать
1 мая, 10:00
Страж тонкой талии: всего 1 напиток утром полностью блокирует путь жиру
1 мая, 09:05
Привязан или зависим: разница, которая меняет всё
1 мая, 08:30
Звезды укажут путь: гороскоп для всех знаков Зодиака на май 2025
1 мая, 08:08
Самый дорогой запах весны: за этот цветок платят как за машину
1 мая, 07:30

7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак

Не жертвуйте здоровьем ради красоты
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Нейл-индустрию окружают множество разных мифов: одни уверены, что наращивание ногтей приводит к раку, другие переживают, что ногти должны "дышать", третьи, наоборот, положительно относятся к покрытию и носят его годами. Эти советы не только сохранят красоту ногтей, но и придадут натуральный ухоженный вид. Вам не будет стыдно за свои ручки и не придется судорожно записываться к мастеру маникюра. Тем более, тренд на натуральность набирает обороты, пишет "Super.ru". 

1. Гель-лак должен снимать специалист

Самостоятельное снятие приводит к повреждениям ногтевых пластин. Некоторые девушки буквально "отрывают" покрытие. А специалисты выполняют процедуру специальным аппаратом, не нанося вред ногтям. 

2. Инструменты должны вскрывать при вас

Дезинфекция маникюрных инструментов — это, прежде всего, ваша безопасность. Согласно санитарным нормам и правилам их обрабатывают при высоких температурах в специальных пакетах. На наборе присутствует особая наклейка, цвет которой меняется только при достижении нужной температуры. 

3. В вашем рационе должны присутствовать питательные вещества 

Оказывают благоприятное воздействие на качество ногтей Омега-3 и Омега-6. Так как ноготь состоит, в том числе из серы, добавьте в рацион продукты с высоким содержанием этого микроэлемента: сыр и творог, рыбу, яйца, гречку. Посодействуют здоровью и селен и кремний, содержащиеся в мясе, яйцах и морской рыбе. Про кальций тоже не забывайте. 

unsplash.com

Тематическое фото. Фото: unsplash.com

4. На море — без маникюра

Пусть ваши ногти отдохнут от гель-лака. Сделайте простой маникюр без покрытия. Морская вода укрепит ногти. Как вы знаете, в ней содержатся разные микроэлементы: йод, кальций и калий. Существует и противоположное мнение, что воздействие солнца иссушают пластину. Выбор всегда остается за вами. 

5. Самомассаж и ванны 

Самомассаж и питательные ванночки благоприятно влияют на качество ногтей. В ванну можно добавить морскую соль или эфирные масла, лимонный сок. Парафин — прекрасное средство, которое укрепит ломкую ногтевую пластину.

6. Крем с УФ-фильтром

Может ли УФ-лампа во время маникюра привести к раку? Многочисленные исследования не выявили явную закономерность. При этом не секрет, что продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения — один из факторов риска, так что защита лишней не будет. Достаточно незадолго до процедуры нанести на руки крем с SPF или использовать непрозрачные перчатки с прорезями для ногтей.

6. Выбирайте покрытие в зависимости от состояния ногтевой пластины

Если у вас ногти здоровы, в таком случае, последний пункт к вам не относится. Если вы столкнулись с аллергией на гель так, тогда отдавайте предпочтение лакам с менее агрессивным составом. А лучше проконсультироваться с мастером перед началом процедуры, чтобы избежать проблем. 

233794
124
65

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии