Только 1 из 100 сможет отгадать известный город по старому названию, а ты готов? - ТЕСТ
30 января, 18:00
Не выбрасывайте старую губку: 5 идей, как её использовать
01:30
Роскошь и уют: как носить кашемир этой весной
30 января, 22:00
Разминка перед тренировкой: почему её нельзя пропускать
30 января, 19:30
Весеннее пробуждение: как вернуть коже сияние после зимы
30 января, 18:30
Семья русских фигуристов была на разбившемся самолете в США
30 января, 18:08
Суперзвезда турецкого кино приехала в Россию
30 января, 17:00
Февраль 2025 года для Рыб: трансформация, новые возможности и гармония
30 января, 16:36
Секрет долголетия раскрыт: названо идеальное время для ужина
30 января, 16:00
Панированная рыба с медово-горчичным соусом
30 января, 15:32
"Это абсолютно нормально": Карина Каспарянц прокомментировала измены в браке
30 января, 15:00
Мурашки по коже: предметы, которые сделают секс приятнее
30 января, 14:00
7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак:
30 января, 12:00
Полный коннект: как наладить общение с непростыми соседями
30 января, 11:00
Гоар Аветисян показала фигуру в купальнике, не скрывая шрамов
30 января, 10:00
Смородина и кипяток: спасение или угроза для урожая
30 января, 09:30

7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак:

Не жертвуйте здоровьем ради красоты
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Нейл-индустрию окружают множество разных мифов: одни уверены, что наращивание ногтей приводит к раку, другие переживают, что ногти должны "дышать", третьи, наоборот, положительно относятся к покрытию и носят его годами. Эти советы не только сохранят красоту ногтей, но и придадут натуральный ухоженный вид. Вам не будет стыдно за свои ручки и не придется судорожно записываться к мастеру маникюра. Тем более, тренд на натуральность набирает обороты, пишет "Super.ru". 

1. Гель-лак должен снимать специалист

Самостоятельное снятие приводит к повреждениям ногтевых пластин. Некоторые девушки буквально "отрывают" покрытие. А специалисты выполняют процедуру специальным аппаратом, не нанося вред ногтям. 

2. Инструменты должны вскрывать при вас

Дезинфекция маникюрных инструментов — это, прежде всего, ваша безопасность. Согласно санитарным нормам и правилам их обрабатывают при высоких температурах в специальных пакетах. На наборе присутствует особая наклейка, цвет которой меняется только при достижении нужной температуры. 

3. В вашем рационе должны присутствовать питательные вещества 

Оказывают благоприятное воздействие на качество ногтей Омега-3 и Омега-6. Так как ноготь состоит, в том числе из серы, добавьте в рацион продукты с высоким содержанием этого микроэлемента: сыр и творог, рыбу, яйца, гречку. Посодействуют здоровью и селен и кремний, содержащиеся в мясе, яйцах и морской рыбе. Про кальций тоже не забывайте. 

unsplash.com

Тематическое фото. unsplash.com

4. На море — без маникюра

Пусть ваши ногти отдохнут от гель-лака. Сделайте простой маникюр без покрытия. Морская вода укрепит ногти. Как вы знаете, в ней содержатся разные микроэлементы: йод, кальций и калий. Существует и противоположное мнение, что воздействие солнца иссушают пластину. Выбор всегда остается за вами. 

5. Самомассаж и ванны 

Самомассаж и питательные ванночки благоприятно влияют на качество ногтей. В ванну можно добавить морскую соль или эфирные масла, лимонный сок. Парафин — прекрасное средство, которое укрепит ломкую ногтевую пластину.

6. Крем с УФ-фильтром

Может ли УФ-лампа во время маникюра привести к раку? Многочисленные исследования не выявили явную закономерность. При этом не секрет, что продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения — один из факторов риска, так что защита лишней не будет. Достаточно незадолго до процедуры нанести на руки крем с SPF или использовать непрозрачные перчатки с прорезями для ногтей.

6. Выбирайте покрытие в зависимости от состояния ногтевой пластины

Если у вас ногти здоровы, в таком случае, последний пункт к вам не относится. Если вы столкнулись с аллергией на гель так, тогда отдавайте предпочтение лакам с менее агрессивным составом. А лучше проконсультироваться с мастером перед началом процедуры, чтобы избежать проблем. 

233794
124
65