Даже пятиклассник вас уделает в два счёта, если не ответите на 7/7 — тест по географии
18:00
От онкологии умер звезда "Лихих" - Вячеслав Поляков
19:05
Такой десерт ни вы, ни гости еще не пробовали: нужен только апельсиновый сок - нежный, воздушный, ароматный
15:34
"Кощей Бессмертный": Стефанию Маликову гнобят в сети за занятия спортом
14:09
Долгожданный "Оскар" достался Тому Крузу - он не смог сдержать эмоций
10:05
Что принесет "хозяйка" Огненная Лошадь: полный прогноз на 2026 год для всех знаков Зодиака
08:03
Вы явно "в теме", если сможете ответить на вопросы о моде 90-х - ТЕСТ
07:00
Мужчины клюют именно на этот "крючок": Лабковский назвал то, что цепляет в женщинах. И дело не в красоте
17 ноября, 22:40
Ваши мозги — сосулька, если вы забыли эти факты о Дедушке Морозе - ТЕСТ
17 ноября, 18:00
1кг сметаны и 1 фрукт: простой бисквитный торт "Персиковый кот" - подойдет для тех, кто не любит долго готовить
17 ноября, 15:29
Ирина Небога и другие блогеры, "сгоревшие" от рака на пике популярности
17 ноября, 14:11
Откройте двери к богатству: узнайте, когда лучше всего наряжать елку - названы точные даты
17 ноября, 11:50
"Я чувствую себя Анастасией Волочковой": Лещенко ошарашил сравнением себя с балериной
17 ноября, 10:02
Вихрь недопонимания, буря чувств, попутный ветер: полный гороскоп с 17 по 23 ноября
17 ноября, 08:13
"Лопнул имплант": блогер-миллионник отменила отпуск из-за ЧП с грудью
16 ноября, 22:08
Только тот, кому за 45, вспомнит факты о легендарном фильме СССР про Шерлока Холмса - ТЕСТ
16 ноября, 18:00

7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак

Не жертвуйте здоровьем ради красоты
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Нейл-индустрию окружают множество разных мифов: одни уверены, что наращивание ногтей приводит к раку, другие переживают, что ногти должны "дышать", третьи, наоборот, положительно относятся к покрытию и носят его годами. Эти советы не только сохранят красоту ногтей, но и придадут натуральный ухоженный вид. Вам не будет стыдно за свои ручки и не придется судорожно записываться к мастеру маникюра. Тем более, тренд на натуральность набирает обороты, пишет "Super.ru". 

1. Гель-лак должен снимать специалист

Самостоятельное снятие приводит к повреждениям ногтевых пластин. Некоторые девушки буквально "отрывают" покрытие. А специалисты выполняют процедуру специальным аппаратом, не нанося вред ногтям. 

2. Инструменты должны вскрывать при вас

Дезинфекция маникюрных инструментов — это, прежде всего, ваша безопасность. Согласно санитарным нормам и правилам их обрабатывают при высоких температурах в специальных пакетах. На наборе присутствует особая наклейка, цвет которой меняется только при достижении нужной температуры. 

3. В вашем рационе должны присутствовать питательные вещества 

Оказывают благоприятное воздействие на качество ногтей Омега-3 и Омега-6. Так как ноготь состоит, в том числе из серы, добавьте в рацион продукты с высоким содержанием этого микроэлемента: сыр и творог, рыбу, яйца, гречку. Посодействуют здоровью и селен и кремний, содержащиеся в мясе, яйцах и морской рыбе. Про кальций тоже не забывайте. 

unsplash.com

Тематическое фото. Фото: unsplash.com

4. На море — без маникюра

Пусть ваши ногти отдохнут от гель-лака. Сделайте простой маникюр без покрытия. Морская вода укрепит ногти. Как вы знаете, в ней содержатся разные микроэлементы: йод, кальций и калий. Существует и противоположное мнение, что воздействие солнца иссушают пластину. Выбор всегда остается за вами. 

5. Самомассаж и ванны 

Самомассаж и питательные ванночки благоприятно влияют на качество ногтей. В ванну можно добавить морскую соль или эфирные масла, лимонный сок. Парафин — прекрасное средство, которое укрепит ломкую ногтевую пластину.

6. Крем с УФ-фильтром

Может ли УФ-лампа во время маникюра привести к раку? Многочисленные исследования не выявили явную закономерность. При этом не секрет, что продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения — один из факторов риска, так что защита лишней не будет. Достаточно незадолго до процедуры нанести на руки крем с SPF или использовать непрозрачные перчатки с прорезями для ногтей.

6. Выбирайте покрытие в зависимости от состояния ногтевой пластины

Если у вас ногти здоровы, в таком случае, последний пункт к вам не относится. Если вы столкнулись с аллергией на гель так, тогда отдавайте предпочтение лакам с менее агрессивным составом. А лучше проконсультироваться с мастером перед началом процедуры, чтобы избежать проблем. 

233794
124
65