Вы ничего не знаете об истории России, если не ответите хотя бы на 7/8 – ТЕСТ
6 января, 18:00
Кладу свеклу, а затем соленые огурцы: простой салат на каждый день готов без усилий и затрат - витаминная вкуснятина
15:28
Экс-жена Гогунского, чьи высказывания захейтили, попала в больницу со страшным переломом
15:02
Знаки зодиака и их скрытые таланты - гороскоп подскажет, чего вам не хватает
08:09
Сами не поняли, что сказали: 5 нелепых высказываний звезд шоу-бизнеса за 2025 год
6 января, 21:44
Волочкова, Бородина, Долина и другие звезды рассказали, как спасаются от похмелья
6 января, 20:29
Беру только тыкву и творог — и вуаля: на столе запеканка. Такой нежности вы еще не пробовали
6 января, 15:36
"Сами заварили кашу": Боня накинулась на своих подписчиков и обвинила их в этом - подробности
6 января, 12:10
4 знака, среди которых чаще встречаются завистники - проверьте себя
6 января, 08:03
Караулили у дома и даже больше: звезды шоу-бизнеса, которых преследовали фанаты
5 января, 21:20
После очередной пластики лица жену Хайдарова сравнили со Стивеном Сигалом
5 января, 19:40
Даже молодежь СССР фальшивит на этих 10 хитах. А вы? - ТЕСТ
5 января, 18:00
Пирожки - прошлый век: готовлю конвертики с мясом за 5 минут - быстро, сочно, мощно
5 января, 15:18
Опять 25: "королева шпагатов" Волочкова оказалась на Мальдивах с 26-летним возлюбленным
5 января, 14:28
2026 год стартует с поворотов: астропрогноз с 5 по 11 января для всех знаков Зодиака
5 января, 08:05
Начала делать ботокс по совету Заворотнюк: откровение Бледанс о первом уколе красоты
4 января, 21:46

7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак

Не жертвуйте здоровьем ради красоты
30 января 2025, 12:00 Стиль #СтильныеВибрации
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Нейл-индустрию окружают множество разных мифов: одни уверены, что наращивание ногтей приводит к раку, другие переживают, что ногти должны "дышать", третьи, наоборот, положительно относятся к покрытию и носят его годами. Эти советы не только сохранят красоту ногтей, но и придадут натуральный ухоженный вид. Вам не будет стыдно за свои ручки и не придется судорожно записываться к мастеру маникюра. Тем более, тренд на натуральность набирает обороты, пишет "Super.ru". 

1. Гель-лак должен снимать специалист

Самостоятельное снятие приводит к повреждениям ногтевых пластин. Некоторые девушки буквально "отрывают" покрытие. А специалисты выполняют процедуру специальным аппаратом, не нанося вред ногтям. 

2. Инструменты должны вскрывать при вас

Дезинфекция маникюрных инструментов — это, прежде всего, ваша безопасность. Согласно санитарным нормам и правилам их обрабатывают при высоких температурах в специальных пакетах. На наборе присутствует особая наклейка, цвет которой меняется только при достижении нужной температуры. 

3. В вашем рационе должны присутствовать питательные вещества 

Оказывают благоприятное воздействие на качество ногтей Омега-3 и Омега-6. Так как ноготь состоит, в том числе из серы, добавьте в рацион продукты с высоким содержанием этого микроэлемента: сыр и творог, рыбу, яйца, гречку. Посодействуют здоровью и селен и кремний, содержащиеся в мясе, яйцах и морской рыбе. Про кальций тоже не забывайте. 

unsplash.com

Тематическое фото. Фото: unsplash.com

4. На море — без маникюра

Пусть ваши ногти отдохнут от гель-лака. Сделайте простой маникюр без покрытия. Морская вода укрепит ногти. Как вы знаете, в ней содержатся разные микроэлементы: йод, кальций и калий. Существует и противоположное мнение, что воздействие солнца иссушают пластину. Выбор всегда остается за вами. 

5. Самомассаж и ванны 

Самомассаж и питательные ванночки благоприятно влияют на качество ногтей. В ванну можно добавить морскую соль или эфирные масла, лимонный сок. Парафин — прекрасное средство, которое укрепит ломкую ногтевую пластину.

6. Крем с УФ-фильтром

Может ли УФ-лампа во время маникюра привести к раку? Многочисленные исследования не выявили явную закономерность. При этом не секрет, что продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения — один из факторов риска, так что защита лишней не будет. Достаточно незадолго до процедуры нанести на руки крем с SPF или использовать непрозрачные перчатки с прорезями для ногтей.

6. Выбирайте покрытие в зависимости от состояния ногтевой пластины

Если у вас ногти здоровы, в таком случае, последний пункт к вам не относится. Если вы столкнулись с аллергией на гель так, тогда отдавайте предпочтение лакам с менее агрессивным составом. А лучше проконсультироваться с мастером перед началом процедуры, чтобы избежать проблем. 

233794
124
65