Сияющие шторы всего за 5 минут: берем крахмал и соду - можно вешать без глажки
4 октября, 07:00
Даже дети СССР опростоволосятся на 7 вопросах о мультике "Бременские музыканты" - ТЕСТ
4 октября, 18:00
От флористики до коллекционирования: чем занимаются звезды шоу-бизнеса в свободное время
4 октября, 17:00
Удивительно, но факт: три причины пить свекольный сок перед тренировкой
4 октября, 16:00
"Допросы, запугивания и беспредел": адвокат Лерчек рассказала о задержании блогера
4 октября, 15:00
Легендарные женщины XX века: они стали секс-символами эпохи
4 октября, 14:00
От древности до современности: 10 фактов о тампонах, которые вы точно не знали
4 октября, 13:00
От тренча до шубы: звезды делятся осенними аутфитами в сети
4 октября, 12:00
Начальница подставляет меня, чтобы выжить с работы
4 октября, 11:00
"Услышала треск": певица Слава оконфузилась во время концерта
4 октября, 10:00
Простой рецепт красоты: названы домашние маски для лица, которые вернут сияние вашей коже
4 октября, 09:00
Наивность звезд: как знаки зодиака поддаются манипуляциям
4 октября, 08:00
Кружка станет как новая: названы способы, которые вернут вашей посуде вторую жизнь
4 октября, 07:00
Вас зря выпустили из школы, если не ответите на 6/6 вопросов - ТЕСТ
3 октября, 18:00
Наследие или самостоятельность: молодежь в шоу-бизнесе
3 октября, 17:00
Эффективные способы борьбы с усталостью ног
3 октября, 16:00
Даже дети СССР опростоволосятся на 7 вопросах о мультике "Бременские музыканты" - ТЕСТ 4 октября, 18:00
От флористики до коллекционирования: чем занимаются звезды шоу-бизнеса в свободное время 4 октября, 17:00
Удивительно, но факт: три причины пить свекольный сок перед тренировкой 4 октября, 16:00
"Допросы, запугивания и беспредел": адвокат Лерчек рассказала о задержании блогера 4 октября, 15:00
Легендарные женщины XX века: они стали секс-символами эпохи 4 октября, 14:00
От древности до современности: 10 фактов о тампонах, которые вы точно не знали 4 октября, 13:00
От тренча до шубы: звезды делятся осенними аутфитами в сети 4 октября, 12:00
Начальница подставляет меня, чтобы выжить с работы 4 октября, 11:00
"Услышала треск": певица Слава оконфузилась во время концерта 4 октября, 10:00
Простой рецепт красоты: названы домашние маски для лица, которые вернут сияние вашей коже 4 октября, 09:00
Наивность звезд: как знаки зодиака поддаются манипуляциям 4 октября, 08:00
Кружка станет как новая: названы способы, которые вернут вашей посуде вторую жизнь 4 октября, 07:00
Сияющие шторы всего за 5 минут: берем крахмал и соду - можно вешать без глажки 4 октября, 07:00
Вас зря выпустили из школы, если не ответите на 6/6 вопросов - ТЕСТ 3 октября, 18:00
Наследие или самостоятельность: молодежь в шоу-бизнесе 3 октября, 17:00

Стресс на минимум: как родителям подготовиться к учебному году

Рекомендации психолога
Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Наступление нового учебного года — это важное событие не только для ребенка, но и для его родителей. Чтобы этот этап прошел максимально гладко и не вызывал лишнего стресса, важно правильно подготовиться к нему. Вот несколько рекомендаций от психолога Анастасии Лапиной, которые помогут родителям настроиться на нужный лад перед началом учебного года ребенка.

"Первая рекомендация — убрать завышенные ожидания к детям. Взрослым некоторые вещи кажутся настолько очевидными и простыми, что когда мы видим, как ребенок не справляется с чем-то, это приводит к возмущению. Нужно фокусировать себя на мысли, что многие действия для ребенка будут новыми. А также важно запомнить, что ошибки — это нормально. На них люди учатся и благодаря им приобретают опыт", — рассказала Анастасия Лапина.

предоставлено А. Лапиной

Психолог Анастасия Лапина. предоставлено А. Лапиной

Конечно, есть еще ряд более технических рекомендаций, в числе которых:

— продумать режим дня и начать практиковать его еще до начала учебы;

— проверить список всех школьных принадлежностей;

— убедиться в комфортных для ученика условиях дома.

Конечно, начало учебного года может стать испытанием для всей семьи, но грамотная подготовка и позитивный настрой помогут сделать этот период более приятным и насыщенным. Помните, что ребенок нуждается в поддержке, а оптимизм и уверенность родителя помогут пройти этот этап безболезненно. 

232663
124
127