Денежный ритуал в Полнолуние в мае — забудьте про магию, работает реальная практика
07:20
90% не угадают, кто изобрел телефон - проверьте, входите ли вы в 10%. Сложный тест
23 апреля, 18:00
Пять стран за 21 день: Сергей Лазарев устроил себе экстремальный отпуск мечты
3 апреля, 11:30
Как пережить апрель 2026 и не разрушить планы: Ахмеджанова дала 4 совета
3 апреля, 07:20
Апрельское Новолуние: только три знака ощутят влияние Розовой Луны
2 апреля, 07:20
Тест только для тех, кто рожден весной: отгадайте песню по 1 строчке
1 апреля, 18:00
Царский отдых Волочковой: новый мужчина, 50 оттенков шпагата и купальник-ниточка
1 апреля, 11:30
Овны включают голову, у Скорпионов карьерный взлет: гороскоп на 1 апреля для всех знаков
1 апреля, 07:20
Вы голову дома забыли, если споткнетесь о 4 пустяковых вопроса - Тест на раскачку мозгов
31 марта, 18:00
Спасение в океане и фото без фильтров: как отдыхала Боня на Коста-Рике
31 марта, 11:30
Денежная стрижка апреля 2026: только 3 дня, после которых кошелек начнет "толстеть"
31 марта, 07:20
"У него постоянно операции": близкий друг раскрыл правду о лечении онкобольного Евгения Алдонина
27 марта, 09:15
Звезда сериала "Постучись в мою дверь" в центре скандала о наркотиках
26 марта, 09:17
Буланова оказалась под капельницей после концерта
24 марта, 12:42
Хочет родить второго: 53-летняя Федункив рассказала о страхах после ЭКО
23 марта, 09:30
Скончался легенда кино Чак Норрис - его сын написал эмоциональный пост
21 марта, 10:29

Насколько вредно хрустеть пальцами, объяснил врач

Тематическое фото ИИ Kandinsky (18+)
Тематическое фото
Фото: ИИ Kandinsky (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Звук, который мы слышим при хрусте пальцами, возникает из-за схлопывания газовых пузырьков в суставной жидкости. Эти пузырьки образуются при резком растяжении сустава и состоят в основном из азота и углекислого газа. Но не несет ли этот хруст вред здоровью? 

"Научные исследования не подтверждают вреда от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Не выявлено связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата. Современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили патологических изменений у людей с регулярным хрустом пальцев", — отметил ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского Университета Вячеслав Артищев.

Специалист отмечает, что хруст не представляет опасности, если не сопровождается болевыми ощущениями, отёками, ограничением подвижности или воспалением. При наличии таких симптомов требуется медицинская оценка на предмет артрита, артроза или других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

20810
124
61