Даже те, кто рожден в СССР, не угадают советский фильм только по имени и фамилии героя - ТЕСТ
15 декабря, 18:00
Ведущую "Россия 24" захейтили за непристойное фото в Большом театре
15 декабря, 21:57
Караулили у дома и даже больше: звезды шоу-бизнеса, которых преследовали фанаты
15 декабря, 15:58
Заменяю селедку — и "Шуба" заиграла новыми красками: любимый салат миллионов, но с изюминкой
15 декабря, 15:41
Пинчук и Шкуро слили "старичка" — кто вылетел из шоу "Звезды в джунглях" в шаге от полуфинала
15 декабря, 10:15
Конец года проверит на прочность: гороскоп с 15 по 21 декабря для всех знаков - берегитесь своих желаний
15 декабря, 08:10
Долина, Нагиев и другие звезды шоу-бизнеса, которые были втянуты в криминальные истории
14 декабря, 21:29
Лишь 10% закончат пословицы, остальным даже не стоит начинать - сложный ТЕСТ
14 декабря, 18:00
Тарасов публично опозорил уставшую Костенко в кафе: "Что у нас происходит в отношениях?"
14 декабря, 15:53
Кладу свеклу, а затем соленые огурцы: простой салат на каждый день готов без усилий и затрат - витаминная вкуснятина
14 декабря, 15:28
Шаляпин сделал признание об интимных отношениях с тележеной Вашуриной
14 декабря, 09:55
Намеки — не их конёк: 4 знака, которые не умеют читать между строк
14 декабря, 08:06
Ваша "русичка" будет недовольна, если пройдете этот ТЕСТ хуже 90% людей
13 декабря, 18:00
Как в ресторане: секреты приготовления креветок
13 декабря, 15:30
Откровенный танец в мини-платье: молодая экс-жена Ивлева дала жару в сети
13 декабря, 14:50
Хочется замуж: Гагарина появилась в белом платье
13 декабря, 10:50

Насколько вредно хрустеть пальцами, объяснил врач

13 августа, 16:41 ЗОЖ #Лучшая версия себя
Тематическое фото ИИ Kandinsky (18+)
Тематическое фото
Фото: ИИ Kandinsky (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Звук, который мы слышим при хрусте пальцами, возникает из-за схлопывания газовых пузырьков в суставной жидкости. Эти пузырьки образуются при резком растяжении сустава и состоят в основном из азота и углекислого газа. Но не несет ли этот хруст вред здоровью? 

"Научные исследования не подтверждают вреда от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Не выявлено связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата. Современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили патологических изменений у людей с регулярным хрустом пальцев", — отметил ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского Университета Вячеслав Артищев.

Специалист отмечает, что хруст не представляет опасности, если не сопровождается болевыми ощущениями, отёками, ограничением подвижности или воспалением. При наличии таких симптомов требуется медицинская оценка на предмет артрита, артроза или других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

20810
124
61