Эти неожиданные вещи были предметами ухода за собой в древности - ТЕСТ
13 августа, 18:00
Повторное применение пергаментной бумаги: секретный трюк, который изменит вашу готовку
13 августа, 23:04
Насколько вредно хрустеть пальцами, объяснил врач
13 августа, 16:41
Полигамия в юбке: когда женщинам разрешено многомужество
13 августа, 14:10
Что должно быть в сумочке у "модных девочек", рассказала Карина Нигай
13 августа, 12:11
"Катастрофа": как пережить три развода, рассказала Екатерина Климова
13 августа, 11:14
Актрисы СССР, не познавшие счастья материнства
13 августа, 10:12
"Я просто живу": Бузова ответила на вопросы о стройной фигуре
13 августа, 09:34
Звёзды подскажут: лучшие профессии для знаков зодиака
13 августа, 08:31
Ведро будет переполнено грибами: секреты удачной "тихой охоты"
13 августа, 03:14
5 лайфхаков, чтобы в дамской сумочке всегда был порядок
12 августа, 23:10
Черная полоса Дмитрия Тарасова: спорстмен должен ФНС более 4 млн рублей
12 августа, 21:31
Докажите, что ваш мозг еще не расплавился. Ответьте на 7/7 - ТЕСТ
12 августа, 18:00
Звездочки в глазах: когда стоит бить тревогу?
12 августа, 16:09
"Звонит ночью": на фоне ревности Яна Кошкина изводит подругу экс-мужа
12 августа, 15:00
Этот вид секса сделает эмоциональную связь с партнером сильнее
12 августа, 14:10

Насколько вредно хрустеть пальцами, объяснил врач

13 августа, 16:41 ЗОЖ #Лучшая версия себя
Тематическое фото ИИ Kandinsky (18+)
Тематическое фото
Фото: ИИ Kandinsky (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Звук, который мы слышим при хрусте пальцами, возникает из-за схлопывания газовых пузырьков в суставной жидкости. Эти пузырьки образуются при резком растяжении сустава и состоят в основном из азота и углекислого газа. Но не несет ли этот хруст вред здоровью? 

"Научные исследования не подтверждают вреда от привычки хрустеть пальцами у здорового человека. Не выявлено связи между хрустом и развитием воспаления суставов, их деформации или снижения силы хвата. Современные методы диагностики, такие как МРТ или УЗИ, не выявили патологических изменений у людей с регулярным хрустом пальцев", — отметил ассистент кафедры морфологии Института анатомии и морфологии Пироговского Университета Вячеслав Артищев.

Специалист отмечает, что хруст не представляет опасности, если не сопровождается болевыми ощущениями, отёками, ограничением подвижности или воспалением. При наличии таких симптомов требуется медицинская оценка на предмет артрита, артроза или других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

20810
124
61