Эти задачки за 30 секунд "запудрят" вам мозги: эксперсс-ТЕСТ для умников
8 октября, 18:00
Рецепт быстрых чебуреков из лаваша: готовятся за пару минут - даже лентяи справятся
15:30
"Чушь собачья": Пригожин ополчился на Пугачеву - и развеял миф о "дедовщине" в шоу-бизнесе
12:36
Костенко встала грудью за "Мисс Россия": "Лишний повод словить хайп через грязь"
10:19
Попрощаются и глазом не моргнут: 4 знака Зодиака, которые легко "разрушат" дружбу - они не прощают обид
08:08
Звезда "Мачо и ботан" избавился от лишнего веса: парарации подловили Джона Хилла - актера не узнать
8 октября, 21:01
Рецепт "ленивых" лепешек на сковороде на завтрак - хачапури за 5 минут: покорят с первого укуса
8 октября, 15:29
Астрологические дома: что это такое и какое влияние они оказывают на нашу судьбу
8 октября, 14:00
В Сети обсуждают возможную беременность Ксении Бородиной
8 октября, 12:09
Советский шик: 5 модных секретов из прошлого, как остаться на пике стиля
8 октября, 12:00
Известный шеф-повар внезапно умер в возрасте 37 лет
8 октября, 09:50
Накал напряжения стремится вверх: только 4 знака, которые испытают на себе силу Суперлуния - кто же эти счастливчики
8 октября, 08:10
Станьте мегамозгом за 30 секунд: головоломка для любителей логики. Всего лишь 1 спичка "выведет" вас из себя
7 октября, 18:00
От флористики до коллекционирования: чем занимаются звезды шоу-бизнеса в свободное время
7 октября, 17:00
Секрет теста "2 в 1": песочное печенье разлетается на секунду - глазом не успееешь моргнуть
7 октября, 15:29
Развенчаны 10 главных мифов о девственности, влияющих на жизнь миллионов людей
7 октября, 14:00

Почему не стоит вешать зеркало напротив кровати: 4 фактора, влияющих на сон

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Размещение зеркала напротив кровати может негативно сказаться на качестве сна и общем эмоциональном состоянии. Как его размещение влияет на другие аспекты жизни? Разберемся в этом материале. 

1. Отражение света

Зеркало отражает даже слабые источники света, при этом усиливая освещённость спальни. Кроме того, оно улавливает любые движения: тень от штор, домашних питомцев или деревьев за окном. Это может создавать тревожную атмосферу.

2. Зеркало умножает негатив

Например, если в спальне часто происходят ссоры или стрессовые ситуации, зеркало будет усиливать этот негатив.

3. Зеркало направляет вас к самокопанию

Также считается, что зеркало может провоцировать ночные размышления и самоисследование. Фокусировка на собственной внешности нередко ведёт к ментальной перегрузке перед сном. Как правило, если человек встает перед зеркалом, видя собственное отражение, он начинает копаться в мыслях, выделяет недостатки во внешности.

4. Нарушение личных границ

Постоянное отражение собственного тела может вызывать ощущение наблюдения и неловкость в интимных моментах. Иногда даже партнёры ощущают, что за ними кто-то следит. 

233794
124
169