Чебурашке - 59! Сможете угадать интересные факты о друге детства? - ТЕСТ
20 августа, 18:00
Делаю увлажняющий бальзам за минуту: всего 1 капля масла – губы как новые
20 августа, 23:00
Звёзды в MAX: что показывают Баста, Карнавал, Кока и другие знаменитости шоу-бизнеса
20 августа, 22:00
Почему тебя кусают: главные факторы привлекательности для комаров
20 августа, 16:16
Кукуруза без хлопот и забот: легкий способ сварить сочные початки за 20 минут
20 августа, 15:35
Анна Курникова после кадров в инвалидном кресле попала в объектив папарацци
20 августа, 15:11
Ленивый секс: одна поза и яркий оргазм гарантирован
20 августа, 14:00
Сентябрь 2025: сливочный, апельсиновый и другие оттенки денежного маникюра
20 августа, 12:12
Ксения Бородина рассказала, как спасается от аэрофобии
20 августа, 11:01
О разводе с внуком Пугачевой сообщила Алена Краснова
20 августа, 10:01
Готовимся к операции: список необходмых вещей и анализов
20 августа, 09:01
Глоток свежего воздуха: 5 знаков Зодиака, которым необходимы отношения на расстоянии
20 августа, 08:07
Пара капель йода - и чудеса. Поможет всем хозяйкам
20 августа, 07:03
Делайте так, и вы забудете о проблемах с морковью - совет опытного садовода
20 августа, 03:02
Ваша зубная щетка прослужит в 2 раза дольше - весь секрет в этом чудо-растворе
19 августа, 23:01
Роднее нет: звездные семьи, усыновившие детей
19 августа, 23:00

Почему не стоит вешать зеркало напротив кровати: 4 фактора, влияющих на сон

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Размещение зеркала напротив кровати может негативно сказаться на качестве сна и общем эмоциональном состоянии. Как его размещение влияет на другие аспекты жизни? Разберемся в этом материале. 

1. Отражение света

Зеркало отражает даже слабые источники света, при этом усиливая освещённость спальни. Кроме того, оно улавливает любые движения: тень от штор, домашних питомцев или деревьев за окном. Это может создавать тревожную атмосферу.

2. Зеркало умножает негатив

Например, если в спальне часто происходят ссоры или стрессовые ситуации, зеркало будет усиливать этот негатив.

3. Зеркало направляет вас к самокопанию

Также считается, что зеркало может провоцировать ночные размышления и самоисследование. Фокусировка на собственной внешности нередко ведёт к ментальной перегрузке перед сном. Как правило, если человек встает перед зеркалом, видя собственное отражение, он начинает копаться в мыслях, выделяет недостатки во внешности.

4. Нарушение личных границ

Постоянное отражение собственного тела может вызывать ощущение наблюдения и неловкость в интимных моментах. Иногда даже партнёры ощущают, что за ними кто-то следит. 

233794
124
169