Парфюм по знаку зодиака: какой аромат вам назначили звезды
07:22
Звёздные страсти: громкие любовные треугольники шоу-бизнеса
15 марта, 21:06
Бордовый лифчик и черная мини-юбка: полуголая Серябкина устроила переполох в Сети
15 марта, 19:45
Только 10% одолеют 5 задачек на смекалку - они введут в ступор - Тест на эрудицию
15 марта, 18:00
Быстрый Наполеон сведет с ума от взгляда - тяющая начинка, а тесто-ниточка
15 марта, 15:39
Простуды обойдут стороной: домашние растения, которые укрепляют иммунитет
15 марта, 12:33
Стала известна причина смерти Людмилы Арининой - звезды "Гостьи из будущего"
15 марта, 11:42
Слухи подтвердились: MONA объявила о разрыве с Джараховым
15 марта, 09:18
Финансовый шторм или золотой дождь - прогноз с 16 по 22 марта для всех знаков
15 марта, 07:25
Славу с позором выгнали из бара Лепса - певица хотела продолжения веселья
14 марта, 20:41
Ножки-ниточки жены Цекало шокировали Сеть — хейт обрушился на Эрвин
14 марта, 18:29
Вы знаете географию, как свои пять пальцев, если за минуту ответите на 6/6 - Тест
14 марта, 18:00
10 минут и "умный" тост готов: хрустящий взрыв вкуса, а начинка - чистый сок
14 марта, 15:36
Пиарщик Бузовой о предательстве артистки: "Она уже проклята мною"
14 марта, 14:06
2 мл в воду – и жухлый спатифиллум ожил: листья зеленые, а цветение круглый год
14 марта, 12:25

Почему не стоит вешать зеркало напротив кровати: 4 фактора, влияющих на сон

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Размещение зеркала напротив кровати может негативно сказаться на качестве сна и общем эмоциональном состоянии. Как его размещение влияет на другие аспекты жизни? Разберемся в этом материале. 

1. Отражение света

Зеркало отражает даже слабые источники света, при этом усиливая освещённость спальни. Кроме того, оно улавливает любые движения: тень от штор, домашних питомцев или деревьев за окном. Это может создавать тревожную атмосферу.

2. Зеркало умножает негатив

Например, если в спальне часто происходят ссоры или стрессовые ситуации, зеркало будет усиливать этот негатив.

3. Зеркало направляет вас к самокопанию

Также считается, что зеркало может провоцировать ночные размышления и самоисследование. Фокусировка на собственной внешности нередко ведёт к ментальной перегрузке перед сном. Как правило, если человек встает перед зеркалом, видя собственное отражение, он начинает копаться в мыслях, выделяет недостатки во внешности.

4. Нарушение личных границ

Постоянное отражение собственного тела может вызывать ощущение наблюдения и неловкость в интимных моментах. Иногда даже партнёры ощущают, что за ними кто-то следит. 

233794
124
169