Ваш IQ не нуждается в прокачке, если с ходу измените положение 1 спички - быстрый ТЕСТ
18:00
Умер один из самых дорогих художников России — Эрик Булатов
21:40
"Чтобы народ не раздражать": Пригожин пересел с Rolls-Royce на другую люксовую иномарку
16:53
Варю мармеладное повидло с тыквой и цитрусами только так: сметают все банки мигом, не успеваю открывать
15:35
Стала известна причина смерти звезды сериала "Кухня" Владимира Симонова
09:49
Финансы притягиваются словно магнит: три главных счастливчика ноября - не упустите шанс
08:02
Вы - ходячий уникум, если помните главные события 90-тых - ТЕСТ
07:00
"Упс, это я сказал?!": знаменитости, пережившие хейт из-за слов о женщинах
8 ноября, 23:42
Вот это поворот: в сети высмеяли тотальное преображение Ивлеевой
8 ноября, 18:46
Ваша память пылью поросла, если не сможете решить элементарные задачки - ТЕСТ
8 ноября, 18:00
Если завалялась тыква, приготовьте лазанью с ней и козьим сыром - удивите домашних
8 ноября, 15:40
Мамаева ждет развода Смолова и Истоминой. Измену уже не скрыть
8 ноября, 10:19
Венера в квадрате с Плутоном способна "взорвать" ваш брак в ноябре. Володина рассказала, как спастись
8 ноября, 08:08
У вас не было детства, если вы не ответите на 8/8 про "Спокойный ночи, малыши" - ТЕСТ
8 ноября, 07:00
Их голоса обожает вся страна: 5 российских актеров, которые озвучивают мировых звезд
7 ноября, 23:15
Вы - мощный знаток русского языка, если ответите 7/7 - ТЕСТ
7 ноября, 18:00

Почему не стоит вешать зеркало напротив кровати: 4 фактора, влияющих на сон

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Размещение зеркала напротив кровати может негативно сказаться на качестве сна и общем эмоциональном состоянии. Как его размещение влияет на другие аспекты жизни? Разберемся в этом материале. 

1. Отражение света

Зеркало отражает даже слабые источники света, при этом усиливая освещённость спальни. Кроме того, оно улавливает любые движения: тень от штор, домашних питомцев или деревьев за окном. Это может создавать тревожную атмосферу.

2. Зеркало умножает негатив

Например, если в спальне часто происходят ссоры или стрессовые ситуации, зеркало будет усиливать этот негатив.

3. Зеркало направляет вас к самокопанию

Также считается, что зеркало может провоцировать ночные размышления и самоисследование. Фокусировка на собственной внешности нередко ведёт к ментальной перегрузке перед сном. Как правило, если человек встает перед зеркалом, видя собственное отражение, он начинает копаться в мыслях, выделяет недостатки во внешности.

4. Нарушение личных границ

Постоянное отражение собственного тела может вызывать ощущение наблюдения и неловкость в интимных моментах. Иногда даже партнёры ощущают, что за ними кто-то следит. 

233794
124
169