Супер-ТЕСТ для эрудитов: Только 10% одолеют 5 задачек на смекалку - они введут в ступор
19 сентября, 18:00
Чистая расческа - блестящие волосы: 3 лайфхака вернут аксессуару первоначальный вид
19 сентября, 23:02
"Пришлось прибегнуть к ЭКО": звезды, которые испытывали трудности с рождением ребенка
19 сентября, 22:00
Коктейль без кортизола. Польза и вред популярного напитка
19 сентября, 16:05
Усилий не прикладываю - все и так получается: куриные биточки с сыром и беконом
19 сентября, 15:37
Скандал в Турции: один из самых популярных сериалов требуют закрыть
19 сентября, 15:22
Магия ягодиц: почему мужчины без ума от женской попы?
19 сентября, 14:07
От черного до космоса: 7 темных оттенков маникюра этой осени
19 сентября, 12:05
Бедроттинг: новый тренд в психологии, который оправдывает лень
19 сентября, 11:01
Звезда "Я худею" о визите к гинекологу в 15 лет: "Прилюдно врачи изнасиловали"
19 сентября, 10:05
ВОЗ составил антирейтинг вредных продуктов
19 сентября, 09:06
Козероги "купаются" в деньгах, Водолеи - в печали: денежный гороскоп на конец сентября
19 сентября, 08:06
Мяту храню только так: 3 работающих способа заморозки
19 сентября, 07:04
Полиэтиленовый пакет - и свекла будто с грядки: простые методы хранения урожая до весны
19 сентября, 03:13
Пыль "убежит" на две недели: простой трюк с кондиционером для быстрой уборки
18 сентября, 23:10
"Она с ним венчалась": Пригожин "спустил собак" на Пугачеву за унижение Киркорова
18 сентября, 23:00

Почему не стоит вешать зеркало напротив кровати: 4 фактора, влияющих на сон

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Размещение зеркала напротив кровати может негативно сказаться на качестве сна и общем эмоциональном состоянии. Как его размещение влияет на другие аспекты жизни? Разберемся в этом материале. 

1. Отражение света

Зеркало отражает даже слабые источники света, при этом усиливая освещённость спальни. Кроме того, оно улавливает любые движения: тень от штор, домашних питомцев или деревьев за окном. Это может создавать тревожную атмосферу.

2. Зеркало умножает негатив

Например, если в спальне часто происходят ссоры или стрессовые ситуации, зеркало будет усиливать этот негатив.

3. Зеркало направляет вас к самокопанию

Также считается, что зеркало может провоцировать ночные размышления и самоисследование. Фокусировка на собственной внешности нередко ведёт к ментальной перегрузке перед сном. Как правило, если человек встает перед зеркалом, видя собственное отражение, он начинает копаться в мыслях, выделяет недостатки во внешности.

4. Нарушение личных границ

Постоянное отражение собственного тела может вызывать ощущение наблюдения и неловкость в интимных моментах. Иногда даже партнёры ощущают, что за ними кто-то следит. 

233794
124
169