Разбудите свой мозг: 6 вопросов, которые сломают голову - ТЕСТ
18:00
Всего 1 капля - и мощное средство от зловония готово - проверено
23:00
Самбурская призналась, от какого расстройства страдает
22:40
Экс-солистка группы "Мираж", похудевшая на 30 кг, об уколах красоты: "Стесняться не надо"
16:08
Никто не устоит: блюдо, которое завоюет сердца
15:30
Лавбомбинг. К чему приводит чрезмерное проявление "любви"?
14:03
Муж Леры Кудрявцевой взбешен ее откровениями: "Успокойся и молчи"
14:00
Рубашка из 2000-х — must-have летнего сезона - можно снять с бойфренда
12:02
Как говорить "нет" без чувства вины: советы психолога
11:01
Пользователи Сети раскритиковали Бородину за снимки с мировой звездой - подробности
10:00
Как мыть голову, чтобы волосы не выпадали: пошаговая инструкция
09:03
Единственный знак, который всегда на гребне финансовой волны
08:04
4 лайфхака с крючками: умные решения, о которых вы точно не догадываетесь
07:01
4 болезни, которые сожрут ваш урожай в августе. Не ждите, срочно принимайте меры
03:05
Что еще можно делать с влажными салфетками? 4 способа, о которых вы не знали
25 июля, 23:05
Муцениеце выиграла суд над Прилучным и забрала сына: "Победа над клеветой"
25 июля, 20:30

Почему не стоит вешать зеркало напротив кровати: 4 фактора, влияющих на сон

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Размещение зеркала напротив кровати может негативно сказаться на качестве сна и общем эмоциональном состоянии. Как его размещение влияет на другие аспекты жизни? Разберемся в этом материале. 

1. Отражение света

Зеркало отражает даже слабые источники света, при этом усиливая освещённость спальни. Кроме того, оно улавливает любые движения: тень от штор, домашних питомцев или деревьев за окном. Это может создавать тревожную атмосферу.

2. Зеркало умножает негатив

Например, если в спальне часто происходят ссоры или стрессовые ситуации, зеркало будет усиливать этот негатив.

3. Зеркало направляет вас к самокопанию

Также считается, что зеркало может провоцировать ночные размышления и самоисследование. Фокусировка на собственной внешности нередко ведёт к ментальной перегрузке перед сном. Как правило, если человек встает перед зеркалом, видя собственное отражение, он начинает копаться в мыслях, выделяет недостатки во внешности.

4. Нарушение личных границ

Постоянное отражение собственного тела может вызывать ощущение наблюдения и неловкость в интимных моментах. Иногда даже партнёры ощущают, что за ними кто-то следит. 

233794
124
169