Даже неуч отгадает страну по 1 странной свадебной традиции - ТЕСТ
18:00
На 93-м году жизни умер режиссер Александр Митта
16:50
Дачный сезон: что нужно знать, чтобы не навредить своему здоровью
16:03
Рыбка под шубкой: минимум усилий — отличный вкус
15:30
Сказке конец? Дибровых подозревают в разводе
15:02
Носки - важный атрибут для достижения оргазма. Почему так?
14:18
Делай как BEARWOLF: чалма - новый тренд
12:09
Психолог назвала 3 шага к достижению поставленной цели
11:01
Елена Ваенга отменяет концерты - подробности
10:00
Врач рассказала, к каким опасностям приводит сидение на неудобной мебели
09:00
Сохраняйте спокойствие и здравый смысл: гороскоп с 14 по 20 июля для всех знаков
08:03
Кусковое мыло всегда выручит: 3 практичных совета для дома
07:01
Поливаю газон только по этим правилам - он стал зеленее и мягче
03:11
Ксения Бородина ответила на вопрос о своей беременности
13 июля, 22:35
Вы - гурман и гений, если осилите эти кулинарные вопросы о странах мира - ТЕСТ
13 июля, 18:00
Гудбай, отеки. 6 продуктов для вывода лишней жидкости
13 июля, 16:09

Врач рассказала, к каким опасностям приводит сидение на неудобной мебели

Изображение Kandinsky
Изображение
Фото: Kandinsky
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Неподходящий офисный стул может привести к целому ряду нарушений в организме. Об этом рассказала врач-реабилитолог Леля Савосина в интервью aif.ru.

По ее словам, неправильная посадка вызывает перенапряжение и сдавливание шейного отдела. Это может повлиять на зрение, вызвать выпадение волос и проблемы с щитовидной железой.

Савосина объяснила, что длительное сидение на неудобной мебели ослабляет мышцы тазового дна, что может привести к стрессовому недержанию, застою крови и проблемам в малом тазу — миомам, простатиту, снижению либидо и бесплодию.

Сдавливание брюшной полости провоцирует накопление висцерального жира, запоры, нарушает работу печени и пищеварение. Также ухудшается работа грудной диафрагмы, что может вызывать гипоксию и проблемы с дыханием.

Кроме того, неподходящий стул может стать причиной грыжи, протрузии, онемения ног, варикоза и лимфостаза. "Универсального стула, который подошёл бы всем, не существует", — подчеркнула Савосина. Она советует выбирать регулируемые модели с поддержкой поясницы средней жесткости.

233794
124
61