Угадай сериал по интерьеру - ТЕСТ, с которым справятся единицы
18:00
Сведет с ума любого: тающее во рту мясо с картошкой в горшочках - тайное оружие любой хозяйки
15:31
Ханну захейтили из-за подарка за 4,5 млн рублей
14:02
Плакала вместе с адвокатом: в громком деле Долиной и Лурье поставлена жирная точка
10:10
Три знака зодиака, которых ждет неожиданный карьерный взлет в 2026 году
08:06
5 пар отечественного шоу-бизнеса, которые стали родителями в 2025 году
16 декабря, 23:06
Пятиклашки засмеют вас, если ваш результат меньше 5/5 - ТЕСТ по русскому языку
16 декабря, 18:00
Фаршированные кальмары: блюдо, которое удивит своим вкусом и нежностью
16 декабря, 15:30
Диброва назвала певицу, которая ее ненавидела, а потом извинялась
16 декабря, 14:06
О пагубной привычке рассказала Катя Кищук: "Я просто умирала в своей комнате"
16 декабря, 10:08
Знаки зодиака и их архетипы: кто вы — воин, мудрец или искатель
16 декабря, 08:04
Ведущую "Россия 24" захейтили за непристойное фото в Большом театре
15 декабря, 21:57
Даже те, кто рожден в СССР, не угадают советский фильм только по имени и фамилии героя - ТЕСТ
15 декабря, 18:00
Караулили у дома и даже больше: звезды шоу-бизнеса, которых преследовали фанаты
15 декабря, 15:58
Заменяю селедку — и "Шуба" заиграла новыми красками: любимый салат миллионов, но с изюминкой
15 декабря, 15:41
Пинчук и Шкуро слили "старичка" — кто вылетел из шоу "Звезды в джунглях" в шаге от полуфинала
15 декабря, 10:15

Врач рассказала, к каким опасностям приводит сидение на неудобной мебели

Изображение Kandinsky
Изображение
Фото: Kandinsky
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Неподходящий офисный стул может привести к целому ряду нарушений в организме. Об этом рассказала врач-реабилитолог Леля Савосина в интервью aif.ru.

По ее словам, неправильная посадка вызывает перенапряжение и сдавливание шейного отдела. Это может повлиять на зрение, вызвать выпадение волос и проблемы с щитовидной железой.

Савосина объяснила, что длительное сидение на неудобной мебели ослабляет мышцы тазового дна, что может привести к стрессовому недержанию, застою крови и проблемам в малом тазу — миомам, простатиту, снижению либидо и бесплодию.

Сдавливание брюшной полости провоцирует накопление висцерального жира, запоры, нарушает работу печени и пищеварение. Также ухудшается работа грудной диафрагмы, что может вызывать гипоксию и проблемы с дыханием.

Кроме того, неподходящий стул может стать причиной грыжи, протрузии, онемения ног, варикоза и лимфостаза. "Универсального стула, который подошёл бы всем, не существует", — подчеркнула Савосина. Она советует выбирать регулируемые модели с поддержкой поясницы средней жесткости.

233794
124
61