Вы знаете географию, как свои пять пальцев, если за минуту ответите на 6/6 - Тест
14 марта, 18:00
Сытный пирог с картошкой и фаршем без хлопот: теста нет, одна начинка - вся суть в пропорциях
15:39
"Пока еще держусь": Тодоренко недовольна мужем и мечтает его "прибить"
14:15
Нелепые усики Шаламе, помолодевшая Мур: кто взял главную награду Оскара 2026
12:55
Без пустот и горечи: 5 сортов баклажанов с мясистой мякотью - взойдут с первого раза
12:25
Скончался актёр из "Кавказской пленницы" Евгений Гаро
09:05
Парфюм по знаку зодиака: какой аромат вам назначили звезды
07:22
Звёздные страсти: громкие любовные треугольники шоу-бизнеса
15 марта, 21:06
Бордовый лифчик и черная мини-юбка: полуголая Серябкина устроила переполох в Сети
15 марта, 19:45
Только 10% одолеют 5 задачек на смекалку - они введут в ступор - Тест на эрудицию
15 марта, 18:00
Быстрый Наполеон сведет с ума от взгляда - тяющая начинка, а тесто-ниточка
15 марта, 15:39
Простуды обойдут стороной: домашние растения, которые укрепляют иммунитет
15 марта, 12:33
Стала известна причина смерти Людмилы Арининой - звезды "Гостьи из будущего"
15 марта, 11:42
Слухи подтвердились: MONA объявила о разрыве с Джараховым
15 марта, 09:18
Финансовый шторм или золотой дождь - прогноз с 16 по 22 марта для всех знаков
15 марта, 07:25
Славу с позором выгнали из бара Лепса - певица хотела продолжения веселья
14 марта, 20:41

Врач рассказала, к каким опасностям приводит сидение на неудобной мебели

Изображение Kandinsky
Изображение
Фото: Kandinsky
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Неподходящий офисный стул может привести к целому ряду нарушений в организме. Об этом рассказала врач-реабилитолог Леля Савосина в интервью aif.ru.

По ее словам, неправильная посадка вызывает перенапряжение и сдавливание шейного отдела. Это может повлиять на зрение, вызвать выпадение волос и проблемы с щитовидной железой.

Савосина объяснила, что длительное сидение на неудобной мебели ослабляет мышцы тазового дна, что может привести к стрессовому недержанию, застою крови и проблемам в малом тазу — миомам, простатиту, снижению либидо и бесплодию.

Сдавливание брюшной полости провоцирует накопление висцерального жира, запоры, нарушает работу печени и пищеварение. Также ухудшается работа грудной диафрагмы, что может вызывать гипоксию и проблемы с дыханием.

Кроме того, неподходящий стул может стать причиной грыжи, протрузии, онемения ног, варикоза и лимфостаза. "Универсального стула, который подошёл бы всем, не существует", — подчеркнула Савосина. Она советует выбирать регулируемые модели с поддержкой поясницы средней жесткости.

233794
124
61