Эти задачки за 30 секунд "запудрят" вам мозги: эксперсс-ТЕСТ для умников
8 октября, 18:00
Звезда "Мачо и ботан" избавился от лишнего веса: парарации подловили Джона Хилла - актера не узнать
8 октября, 21:01
Рецепт "ленивых" лепешек на сковороде на завтрак - хачапури за 5 минут: покорят с первого укуса
8 октября, 15:29
Астрологические дома: что это такое и какое влияние они оказывают на нашу судьбу
8 октября, 14:00
В Сети обсуждают возможную беременность Ксении Бородиной
8 октября, 12:09
Советский шик: 5 модных секретов из прошлого, как остаться на пике стиля
8 октября, 12:00
Известный шеф-повар внезапно умер в возрасте 37 лет
8 октября, 09:50
Накал напряжения стремится вверх: только 4 знака, которые испытают на себе силу Суперлуния - кто же эти счастливчики
8 октября, 08:10
Станьте мегамозгом за 30 секунд: головоломка для любителей логики. Всего лишь 1 спичка "выведет" вас из себя
7 октября, 18:00
От флористики до коллекционирования: чем занимаются звезды шоу-бизнеса в свободное время
7 октября, 17:00
Секрет теста "2 в 1": песочное печенье разлетается на секунду - глазом не успееешь моргнуть
7 октября, 15:29
Развенчаны 10 главных мифов о девственности, влияющих на жизнь миллионов людей
7 октября, 14:00
Николь Кидман на Неделе моды в Париже сияла в новом образе, несмотря на развод с мужем
7 октября, 11:11
"Идем служить": Macan готов пойти служить в армию - рэпер сделал заявление
7 октября, 10:30
Водоворот событий накроет 8 октября: день, когда жизнь 5 знаков заиграет новыми красками - не упустите шанс
7 октября, 08:06
Названы сочетания цветов, которые загубят ваш образ на корню
6 октября, 18:38

Врач рассказала, к каким опасностям приводит сидение на неудобной мебели

Изображение Kandinsky
Изображение
Фото: Kandinsky
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Неподходящий офисный стул может привести к целому ряду нарушений в организме. Об этом рассказала врач-реабилитолог Леля Савосина в интервью aif.ru.

По ее словам, неправильная посадка вызывает перенапряжение и сдавливание шейного отдела. Это может повлиять на зрение, вызвать выпадение волос и проблемы с щитовидной железой.

Савосина объяснила, что длительное сидение на неудобной мебели ослабляет мышцы тазового дна, что может привести к стрессовому недержанию, застою крови и проблемам в малом тазу — миомам, простатиту, снижению либидо и бесплодию.

Сдавливание брюшной полости провоцирует накопление висцерального жира, запоры, нарушает работу печени и пищеварение. Также ухудшается работа грудной диафрагмы, что может вызывать гипоксию и проблемы с дыханием.

Кроме того, неподходящий стул может стать причиной грыжи, протрузии, онемения ног, варикоза и лимфостаза. "Универсального стула, который подошёл бы всем, не существует", — подчеркнула Савосина. Она советует выбирать регулируемые модели с поддержкой поясницы средней жесткости.

233794
124
61