Денежный ритуал в Полнолуние в мае — забудьте про магию, работает реальная практика
2 мая, 07:20
90% не угадают, кто изобрел телефон - проверьте, входите ли вы в 10%. Сложный тест
23 апреля, 18:00
Пять стран за 21 день: Сергей Лазарев устроил себе экстремальный отпуск мечты
3 апреля, 11:30
Как пережить апрель 2026 и не разрушить планы: Ахмеджанова дала 4 совета
3 апреля, 07:20
Апрельское Новолуние: только три знака ощутят влияние Розовой Луны
2 апреля, 07:20
Тест только для тех, кто рожден весной: отгадайте песню по 1 строчке
1 апреля, 18:00
Царский отдых Волочковой: новый мужчина, 50 оттенков шпагата и купальник-ниточка
1 апреля, 11:30
Овны включают голову, у Скорпионов карьерный взлет: гороскоп на 1 апреля для всех знаков
1 апреля, 07:20
Вы голову дома забыли, если споткнетесь о 4 пустяковых вопроса - Тест на раскачку мозгов
31 марта, 18:00
Спасение в океане и фото без фильтров: как отдыхала Боня на Коста-Рике
31 марта, 11:30
Денежная стрижка апреля 2026: только 3 дня, после которых кошелек начнет "толстеть"
31 марта, 07:20
"У него постоянно операции": близкий друг раскрыл правду о лечении онкобольного Евгения Алдонина
27 марта, 09:15
Звезда сериала "Постучись в мою дверь" в центре скандала о наркотиках
26 марта, 09:17
Буланова оказалась под капельницей после концерта
24 марта, 12:42
Хочет родить второго: 53-летняя Федункив рассказала о страхах после ЭКО
23 марта, 09:30
Скончался легенда кино Чак Норрис - его сын написал эмоциональный пост
21 марта, 10:29

Врач рассказала, к каким опасностям приводит сидение на неудобной мебели

Изображение Kandinsky
Изображение
Фото: Kandinsky
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Неподходящий офисный стул может привести к целому ряду нарушений в организме. Об этом рассказала врач-реабилитолог Леля Савосина в интервью aif.ru.

По ее словам, неправильная посадка вызывает перенапряжение и сдавливание шейного отдела. Это может повлиять на зрение, вызвать выпадение волос и проблемы с щитовидной железой.

Савосина объяснила, что длительное сидение на неудобной мебели ослабляет мышцы тазового дна, что может привести к стрессовому недержанию, застою крови и проблемам в малом тазу — миомам, простатиту, снижению либидо и бесплодию.

Сдавливание брюшной полости провоцирует накопление висцерального жира, запоры, нарушает работу печени и пищеварение. Также ухудшается работа грудной диафрагмы, что может вызывать гипоксию и проблемы с дыханием.

Кроме того, неподходящий стул может стать причиной грыжи, протрузии, онемения ног, варикоза и лимфостаза. "Универсального стула, который подошёл бы всем, не существует", — подчеркнула Савосина. Она советует выбирать регулируемые модели с поддержкой поясницы средней жесткости.

233794
124
61