Шоколадный тест. Осилите эти вопросы о любимом лакомстве миллионов?
18:00
Проверь аптечку. Вот что может пригодиться в отпуске
16:05
О желании сделать вазэктомию сообщил Влад Топалов
15:40
Летний хит: жареная молодая картошка с хрустящей корочкой
15:30
Секс и менструация: о каких нюансах следует помнить
14:04
Бикини, лето, звезды: пляжные образы знаменитостей
12:00
Почему мы смотрим одни и те же фильмы снова и снова - 5 главных причин
11:02
О причине экстренной госпитализации рассказала Наталья Фриске: "Минут 30 плачу"
10:00
Не только борщевик: названо растение, сок которого вызывает ожоги
09:03
Откройте денежный поток: советы для знаков зодиака с 11 по 13 июля
08:01
Теперь моюсь в разы быстрее, и с волосами все в порядке - 1 лайфхак для душа
07:06
Помогите растениям пережить аномальную жару: практические советы
03:00
Лицемерами назвала Айза-Лилуна популярного рэпера и его жену
00:05
Вам уже точно за 30, если помните этот культовый сериал - ТЕСТ
10 июля, 18:00
Айза призналась, что страдает от редкого недуга
10 июля, 16:01
Аромат на всю кухню: готовим шампиньоны с зеленью за считанные минуты
10 июля, 15:31

Проверь аптечку. Вот что может пригодиться в отпуске

Тематическое фото ИИ Kandinsky (18+)
Тематическое фото
Фото: ИИ Kandinsky (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Чтобы отпуск не был омрачен жутким самочувствием, позаботьтесь заранее о дорожной аптечке. Что взять с собой на отдых, рассказал специалист Пироговского Университета.

Положите в аптечку жаропонижающие и обезболивающие — парацетамол или ибупрофен (в таблетках или порошках). Не забудьте леденцы или спрей от боли в горле, так как часто туристы сталкиваются с болевым синдромом после ледяных коктейлей или длительного пребывания около кондиционера. Также стоит взять сосудосуживающие спреи (ксилометазолин, оксиметазолин) от насморка. Однако врачи напоминают, их можно использовать не больше 3 раз в сутки и не дольше 5 дней, чтобы избежать привыкания. А в случае проблем с ЖКТ, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко рекомендует следующее:

"Сорбенты, например, активированный уголь. Регидратанты при обезвоживании из-за рвоты или диареи. Противодиарейные только для экстренных случаев. Спазмолитики при болях в животе. Антацидные препараты (при изжоге и боли в желудке)".

Также врачи рекомендуют взять антисептики, мази от ушибов и обязательно — солнцезащитный крем.

20810
124
61