Лишь единцы знают удивительную географию России на 7/7 - ТЕСТ
12 июня, 18:01
Вирус Коксаки: как распознать и быстро принять меры
16:01
Гай Германика назвала виновника шокирующего поведения Гогунского
15:05
Интимная гимнастика: почему женщинам полезно "прокачивать" эти мышцы
14:30
Лето без лифчика? Мнения девушек
12:20
"Пнули котёнка": психолог объяснил, почему мужчины не хотят выяснять отношения
11:05
Окружение Гагариной раскрыло причину разрыва ее отношений с танцором балета
10:01
Как не подцепить грибок и лишай при покупке вещей на маркетплейсах
09:04
Названы 4 главных завистника по знаку Зодиака
08:00
3 способа собрать осколки без пылесоса
07:00
Три способа подобрать кольцо по размеру и не прогадать
12 июня, 23:00
"Больше не буду бояться": Анна Асти "показала зубы" Артику
12 июня, 22:02
Морковь сделает из вас шоколадку: польза корнеплода при загаре
12 июня, 16:01
Здесь русский дух! Звезды в патриотических образах
12 июня, 15:00
"Не дают": Митя Фомин рассказал о трудностях в интимной жизни
12 июня, 14:07
Не норм, а стрём: 5 антитрендов лета от Карины Нигай
12 июня, 12:04

Носки в жару - вот 4 причины, почему это полезно для здоровья

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ношение носков летом может быть полезно для здоровья ног. Они помогают регулировать температуру тела через артериовенозные анастомозы — сосудистые соединения, которые открываются и закрываются, меняя кровоток в стопах. Это важно для терморегуляции.

Кроме того, носки помогают справиться с потоотделением. Испарина в летнее время является обычным явлением. А носки задерживают пот и бактерии, которые становятся причиной неприятного запаха. Лучше выбирать дышащие материалы — хлопок или бамбук, а от синтетики лучше отказаться. 

Также носки защищают кожу ног от ультрафиолета. Как и лицо или руки, стопы подвержены солнечному излучению. При длительном хождении по солнцу без носков возможны повреждения кожи и даже серьезные проблемы со здоровьем.

Еще одно преимущество — профилактика волдырей и снижение влажности. Пот делает ноги скользкими, вызывает дискомфорт и создает благоприятную среду для бактерий и грибков. Легкие летние носки уменьшают трение, отводят влагу и снижают риск появления волдырей. 

233794
124
61