Угадайте песенку из мультфильмов СССР по строчкам - ТЕСТ
10 июня, 18:00
Исхудавший и бледный: шоу-бизнес переживает за тяжело больного Киркорова
15:01
От контроля до неприятия тела: 6 причин, почему женщины не хотят секса
14:10
Мода в глубинке: этнодизайнеры со всей страны представили свои коллекции
11:15
Почему подростки легко попадают на уловки мошенников
11:03
"Лавандовый раф" Василенко сделал шокирующее признание о Жанне Фриске
10:05
Просто добавь молочко: рецепт для отличного загара
09:11
День перемен и открытий: гороскоп на 11 июня для всех знаков Зодиака
08:06
Ни один комар не подлетит - просто возьми это народное средство
07:00
7 ошибок, которые губят ваши огурцы - не удивлятесь, почему нет урожая
03:00
5 простых лайфхаков, которые превратят твой шкаф в оазис порядка
10 июня, 23:01
Дакота показала "дыру", которая образовалась после неудачной пластики
10 июня, 22:04
6 простых способов "отключить" мозг и насладиться спокойным сном
10 июня, 16:04
Домашнее сэндвич-мороженое: простой способ порадовать себя летом
10 июня, 15:30
Кирилл Терешин мог лишиться "рук-базук" — первое обращение после операции
10 июня, 15:00
Одуванчики: растения, которые могут разбудить ваше либидо
10 июня, 14:04

Носки в жару - вот 4 причины, почему это полезно для здоровья

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ношение носков летом может быть полезно для здоровья ног. Они помогают регулировать температуру тела через артериовенозные анастомозы — сосудистые соединения, которые открываются и закрываются, меняя кровоток в стопах. Это важно для терморегуляции.

Кроме того, носки помогают справиться с потоотделением. Испарина в летнее время является обычным явлением. А носки задерживают пот и бактерии, которые становятся причиной неприятного запаха. Лучше выбирать дышащие материалы — хлопок или бамбук, а от синтетики лучше отказаться. 

Также носки защищают кожу ног от ультрафиолета. Как и лицо или руки, стопы подвержены солнечному излучению. При длительном хождении по солнцу без носков возможны повреждения кожи и даже серьезные проблемы со здоровьем.

Еще одно преимущество — профилактика волдырей и снижение влажности. Пот делает ноги скользкими, вызывает дискомфорт и создает благоприятную среду для бактерий и грибков. Легкие летние носки уменьшают трение, отводят влагу и снижают риск появления волдырей. 

233794
124
61