В душе вам все еще 18, если знаете эти молодежные сериалы - ТЕСТ
18:00
Панированная рыба с медово-горчичным соусом
15:32
Их лодка любви разбилась о 2025-й: звездные разводы года. Часть 2
14:12
Киркоров раскрыл правду о родстве с Кардашьян
10:00
Опасное возмездие звёзд: какие три знака зодиака рискуют потерять работу в 2026 году
08:01
Богатая елка у Бородиной, сказка у Аниты Цой: как звезды шоу-бизнеса украсили свое жилье. Часть 2
20 декабря, 21:06
На 67-м году жизни скончался народный артист России Анатолий Лобоцкий
20 декабря, 20:33
У вас феноменальная эрудиция, если вы найдете "сбежавшие" месяцы в строчках песен - музыкальный ТЕСТ
20 декабря, 18:00
Рулеты для новогоднего стола: быстро, просто, аппетитно
20 декабря, 15:30
Батрутдинов рассказал, почему Бузова "кинула" его перед свадьбой
20 декабря, 14:30
О фиктивном браке с Пугачевой заговорил Киркоров
20 декабря, 09:35
Наследство, сделки, бонусы: только одному знаку предрекли финансовый бум в 2026 году
20 декабря, 08:03
Пушистый антистресс и сбывшиеся мечты: 5 русских звезд, которые завели питомцев в 2025 году
19 декабря, 23:00
"Я вам песенку спою про пять минут": узнай новогоднюю песню СССР по строчкам - ТЕСТ
19 декабря, 18:00
Нужно только печенье и сметана: целый торт без выпечки за 15 минут — гости поют дифирамбы
19 декабря, 15:30
Вместо мяса - мандарины: сочный салат с листьями и орехами - находка праздничного стола
19 декабря, 15:26

Кефир: польза или вред? Мнение диетолога

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Диетолог-эндокринолог Антон Поляков рассказал, что не всем людям стоит употреблять этот молочный напиток. Врач в беседе с aif.ru поведал об особенностях кефира, а также о том, почему он может быть опасен. 

Поляков отметил, что людям с аллергией на молочный белок казеин кефир может нанести вред, так как их иммунная система будет реагировать на белок воспалением.

Врач рекомендует выбирать кефир с обычной жирностью, поскольку более жирный продукт может тяжело усваиваться.

233794
124
61