Внешне всё хорошо, но внутри пусто. Вы умны, интересны, следите за собой, умеете поддержать разговор и быть заботливым партнёром. В теории у вас нет причин оставаться одиноким. Но отношения либо не складываются вовсе, либо заканчиваются, едва начавшись. Причина может скрываться глубже, чем вы думаете — не в окружении, не в неудачных партнёрах и даже не в заниженной самооценке.
Синдром выдуманной сказки
Многие люди страдают так называемым "синдромом идеальной сказки" — это неосознанное стремление к партнёру, который существует только в фантазиях. Каждую новую встречу мозг тут же сканирует несовпадения: он слишком громко смеётся, она слишком любит кошек, у него не тот тембр голоса. Подсознание ищет причины, чтобы отвергнуть потенциальную близость ещё до её начала. Это способ самозащиты. Если никто не подойдёт, можно избежать боли, разочарования, уязвимости.
Отключите сценарий и включите присутствие
Попробуйте провести эксперимент: на протяжении недели ходите на свидания, не пытаясь оценивать человека как потенциального мужа или жену. Просто будьте рядом. Задавайте вопросы, которые раскрывают характер, а не статус. Не "кем ты работаешь?", а "какой запах тебе напоминает детство?". Не "где ты видишь себя через пять лет?", а "что бы ты сделал, если бы мог исчезнуть на день?".
Раздражение — не приговор
Если после общения вы всё равно чувствуете раздражение, не спешите ставить крест. Спросите себя: что именно вызвало эту реакцию? Возможно, это не в партнёре дело, а в вашем страхе близости, в старой травме, в требовании к себе быть "на высоте". Отношения начинаются с честности, и в первую очередь с самим собой.