Как поддерживать физическую активность на работе: советы от фитнес-тренера
02:10
Знаменитости, которые судились с бывшими женами из-за алиментов
6 февраля, 21:22
Только гении сделают 0 ошибок. А вам слабо дотянуть до этой планки - ТЕСТ на эрудицию
6 февраля, 18:00
Болгарские перцы в соку: вкуснятина на плите - домашние просят еще и еще
6 февраля, 15:33
Бородина отстояла сбежавшего со съемок Сердюкова - Николай в спешке покинул реалити
6 февраля, 15:08
Обновляю розетку фиалки по экспресс-методу - и шапка цветка омолодилась, теперь радует глаз
6 февраля, 12:23
Оксана Федорова порадовала откровенным образом - мини-платье и колготки в сетку
6 февраля, 09:39
Звезды велели работать - гороскоп на 6 февраля для всех знаков
6 февраля, 07:26
Гинеколог раскрыла пять привычек, которые вредят женскому здоровью
6 февраля, 02:15
В нижнем белье снялась полуголая Сидни Суини
5 февраля, 21:09
Вы можете наизусть знать "Я вас любил" Пушкина. А помните ли вы концовки других стихов? - ТЕСТ
5 февраля, 18:00
Котлеты по-булгаковски: классика из "Мастера и Маргариты" на вашем столе - подавать с любым гарниром
5 февраля, 15:34
Звезда "Дома 2" Пинчук лежит под капельницей: "Лицо как шар"
5 февраля, 14:14
Цветут даже в тени — без капризов и особого ухода, бутоны как на картинке
5 февраля, 12:29
"Мощная, острохарактерная": ушла из жизни актриса Ольга Чиповская
5 февраля, 09:38

Тыква и шалфей в ризотто: не попробуешь — не поймёшь

Ризотто unsplash.com
Ризотто
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ризотто — классическое итальянское блюдо, которое можно приготовить с различными ингредиентами. Вариант с тыквой и шалфеем идеально подойдёт для любителей этого овоща.

Идеальное сочетание вкусов

Тыква добавляет ризотто сладковатый вкус и насыщенную текстуру, а шалфей придаёт аромату глубину и пикантность. Секрет этого рецепта в том, чтобы не переборщить с приправами, сохраняя гармонию вкусов.

Ингредиенты:

  • 200 г риса арборио;
  • 300 г тыквы;
  • 1 л овощного бульона;
  • 1 маленькая луковица;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 50 г пармезана;
  • 10-12 листочков свежего шалфея;
  • 1 ч. ложка соли;
  • 1 ч. ложка перца.

Приготовление

Подготовка тыквы

Очистите тыкву и нарежьте её небольшими кубиками. Обжаривайте на оливковом масле до мягкости, примерно 10 минут. Когда тыква станет мягкой, сделайте пюре с помощью блендера.

Обжарка риса

В отдельной сковороде обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Добавьте рис арборио и обжаривайте его 1-2 минуты. Это придаст блюду насыщенный вкус.

Добавление бульона

Понемногу добавляйте горячий овощной бульон, не переставая помешивать. Рис должен впитывать жидкость, а вы следите, чтобы он не слипался. Этот процесс займёт около 15-20 минут.

Шалфей

Когда рис будет почти готов, добавьте пюре из тыквы и листочки шалфея. Перемешайте и готовьте ещё 2-3 минуты.

Завершающий штрих

Снимите с огня и добавьте тёртый пармезан, перемешайте. Подавайте горячим, украсив свежими листочками шалфея.

Полезные советы

Важно выбирать именно рис арборио, который хорошо впитывает жидкость и делает ризотто кремовым.

Если хотите добавить блюду остроты, можно использовать немного молотого чили.

Ризотто с тыквой и шалфеем — это очень полезное блюдо. А вкус тыквы и аромат шалфея создают уникальное сочетание.

233805
124
193