Убираем отеки за 3 дня до 14 февраля - вы влезете в любимое платье
02:04
Первые разводы 2026 года: кто из звезд уже успел разбежаться
10 февраля, 21:17
Сможете ли вы сделать 6/6 по произведениям Пушкина на "отлично"? - ТЕСТ
10 февраля, 18:00
Железо взлетить в 10 раз: салат из 4 продуктов - заряд бодрости на тарелке
10 февраля, 15:31
"Это стопроцентный признак имплантов": хирург рассказал о пышных формах Ивлеевой
10 февраля, 15:01
Не капаю, а лью секретную жижу под герань: круглый год пышное цветение — три подкормки для растения
10 февраля, 12:25
Чехова вышла замуж, Туриченко впервые стал отцом - лайфстал звезд
10 февраля, 09:35
Когда красить ногти, чтобы привлечь деньги: удачные дни марта 2026 года
10 февраля, 07:23
Раскройте энергию весны: 5 актуальных цветов для маникюра, которые сулят финансовое благополучие
10 февраля, 02:02
"Бедная Лиана": Валерия верхом ездит на своей невестке
9 февраля, 22:57
В пластике лица заподозрили Прилучного
9 февраля, 20:33
6 IQ-вопросов, которые заставят мозг "кипеть". Уверены в своих силах? - ТЕСТ
9 февраля, 18:00
50-летняя Волочкова мечтает родить ребенка - она назвала имя счастливчика
9 февраля, 16:11
Фарш на лепешку - и за 10 минут ленивая пицца готова: тонко, сочно и без духовки
9 февраля, 15:33
Главная ошибка дачника: вы сеете рассаду не вовремя -учёные назвали время, когда сажать овощи
9 февраля, 12:28

Паэлья с морепродуктами и овощами: секреты испанской кухни

Вкус, который перенесёт вас в солнечную Испанию
Паэлья unsplash.com
Паэлья
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Паэлья — это символ Испании, любимое блюдо, которое объединяет в себе морепродукты, свежие овощи и ароматные специи. Сложно найти человека, который не оценил бы насыщенный вкус этого блюда. Оно особенно популярно благодаря своей лёгкости и необычному вкусу.

Ингредиенты:

  • 300 г риса (по возможности — специальный рис для паэльи);
  • 400 г смеси морепродуктов (креветки, мидии, кальмары);
  • 1 красный болгарский перец;
  • 1 помидор;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 100 г зелёного горошка;
  • 1 лимон;
  • 500 мл рыбного или овощного бульона;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. паприки;
  • соль, чёрный перец по вкусу.

Приготовление

Подготовка ингредиентов

Нарезаем овощи (лук мелкими кубиками, перец полосками, помидор на небольшие кусочки, чеснок измельчаем).

Морепродукты очищаем, если необходимо.

Обжарка овощей

В большой сковороде разогреваем оливковое масло. Высыпаем чеснок с луком и обжариваем до мягкости. Затем добавляем помидор и перчим по вкусу. Готовим, помешивая, ещё 5–7 минут.

Приготовление риса

Добавляем в сковороду рис и перемешиваем с овощами. Посыпаем паприкой, солью и перцем. Заливаем бульоном и доводим до кипения. Уменьшаем огонь, накрываем крышкой и готовим около 10 минут.

Добавление морепродуктов

К рису с овощами добавляем морепродукты и зелёный горошек. Стараемся распределить морепродукты равномерно. Оставляем на огне ещё 10–12 минут, пока бульон не впитается в рис, а морепродукты не станут мягкими. Сверху блюдо должно покрыться хрустящей корочкой.

Подача

Перед подачей украшаем паэлью дольками лимона. Подаём в горячем виде.

Паэлья с морепродуктами и овощами идеально сочетает в себе разнообразие вкусов и текстур. Простота и необычность этого блюда делают его идеальным для любителей испанской кухни.

233805
124
193