Лишний вес может визуально старить, а публичным людям сложнее скрыть любые изменения во внешности. Но эти 6 знаменитостей доказали, что возможно всё. Они взяли себя в руки, изменили свой образ жизни и преобразились до неузнаваемости. Некоторые из них сбросили более 50 килограммов. Их истории вдохновляют и доказывают, что при желании можно достичь невероятных результатов.
1. Анфиса Чехова
Анфиса Чехова. Фото: соцсети Анфисы Чеховой
Анфиса любила свои пышные формы и не думала о похудении. Однако замужество и рождение ребенка стали поворотным моментом. В итоге Анфиса смогла трансформировать свою фигуру, сбросив 25 кг, и теперь выглядит потрясающе.
2. Надежда Ангарская
Надежде Ангарской, звезде Comedy Woman(16+), удалось сбросить 46 килограммов. Ранее ее вес составлял 130 кг. Как выяснилось, проблема была в недостатке гормона насыщения, из-за чего она переедала. Сбалансированная диета и спорт помогли ей преобразиться, о чем она подробно рассказывала.
3. Полина Гагарина
Сейчас уже и не вспомнить, что популярная певица была на 40 кг больше. Полина Гагарина набрала лишний вес после рождения первого ребенка. Но длительная борьба за "фигуру мечты" увенчалась успехом.
4. Ольга Картункова
"Осколки прошлого": Тишко сожалеет, что отвез Чехову на абортОльга Картункова шокировала поклонников, похудев на целых 84 кг. Проблемы со здоровьем при весе 150 кг заставили ее задуматься о похудении. С трудом преодолевая первые 500 метров на беговой дорожке, она постепенно увеличивала нагрузки и добилась потрясающих результатов. А сама Картункова признается, что обаяние и юмор важнее веса.
5. Екатерина Скулкина
Екатерина Скулкина похвасталась потерей 20 килограммов. Секрет ее успеха — не строгие диеты, а сбалансированное питание. Она отказалась от быстрых углеводов (мучное, картофель, сахар, бананы, соки), заменив их нежирной рыбой, овощами, творогом и фруктами. Питаясь 5-6 раз в день небольшими порциями и не забывая о физических нагрузках, Екатерина достигла прекрасных результатов. И хотя пышные формы всегда были ее изюминкой, здоровье оказалось важнее.
6. Светлана Пермякова
Светлана Пермякова. Фото: соцсети Светланы Пермяковой
У актрисы Светланы Пермяковой всегда были пышные формы, но она решила похудеть и привести себя в форму. Она сбросила целых 20 кг, но со временем набрала немного. Зато актриса чувствует себя великолепно и выглядит отлиично.
