Измена — один из самых болезненных ударов для отношений. Если вы решили дать партнеру второй шанс, восстановление доверия потребует усилий. Психотерапевт Рене Завислак делится своим опытом: есть признаки, указывающие на то, что измена была случайностью и партнер готов к переменам.
Как понять, стоит ли прощать? Важно разобраться в причинах неверности:
Характер: Нарциссы, не способные к эмпатии и считающие себя вправе делать все, что захотят, не меняются.
Незрелость: Молодые люди могут изменять из-за незрелости, но со временем способны осознать ответственность.
Дисбаланс в отношениях: Измена может быть подсознательной попыткой "встряхнуть" отношения и создать пространство для перемен. В этом случае, по мнению Рене, восстановление отношений возможно и даже может сделать союз крепче.
Специалист советует обратить внимание на поведение партнера после измены. Вот три признака, что с этим человеком стоит попытаться сохранить отношения:
1. Принимает ответственность: Он признает, что изменил по своей воле и без оправданий. "Партнер должен осознавать, что это было неправильно на 100%, и никто не имеет права возлагать вину на вас", — подчеркивает Рене.
2. Проявляет раскаяние и сочувствие: Эмпатия — основа крепких отношений. Если мужчина не понимает, какую боль вам причинил, измена может повториться. Фразы вроде "сколько можно об этом вспоминать" или "хватит меня контролировать" — тревожный сигнал.
3. Открыт и честен: Честность до и после измены важна для восстановления доверия. Если он продолжает лгать и не выполнять обещания, то и верности от него ждать не стоит.
