Вам точно за 50, если угадайте фильм СССР со школьником по 1 кадру - ТЕСТ
24 мая, 18:00
Психолог назвала причину разлада Лепса и 19-летней Кибы: "Дыма без огня не бывает"
11:04
Звезда сериала "Постучись в мою дверь" заявила о беременности
10:00
"Это помогает держать вес": Бьянка раскрыла секрет своей диеты
09:11
Она не ревнует к коллеге: это битва за ваше внимание
08:30
Период кармической перезагрузки: Сатурн перейдет в знак Овна впервые за 30 лет
08:02
Ветки ломятся от плодов: важно правильно посадить грушу
07:30
Рубашка – как с иголочки: лайфхаки для идеальной глажки
07:01
Вам плевать, что думают крысы в подвале: также относитесь и к чужому мнению
06:30
Диабет больше не приговор: мозг держит ключ к исцелению
05:30
Кремы — в мусорку: минеральная вода меняет правила игры в уходе за кожей
04:35
Забудь красные: черные томаты правят балом
03:30
Когда гречка встречается с шампиньонами: ужин, от которого захватывает дух
02:30
Легким взмахом руки: как за пару минут очистить микроволновку без химии и нервов
01:30
Не будите подроста рано: вы разрушаете его мозг и жизнь
00:30
Верни кожаной одежде роскошь за копейки: это средство меняет всё
24 мая, 23:05

Как защититься от невидимых врагов на кухне

Какие ошибки приводят к болезням и как их избежать
16 февраля, 05:30 ЗОЖ #Лучшая версия себя
Кухня unsplash.com
Кухня
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Каждый год в Германии фиксируют более 100 тысяч случаев инфекционных заболеваний, вызванных различными бактериями. Реальная цифра может быть значительно выше. Главная угроза — нарушение элементарных норм гигиены на кухне.

Люди не осознают масштабы проблемы

По данным Федерального института оценки рисков (BfR), только 17 % людей всерьёз задумываются о чистоте на кухне. При этом микропластик вызывает тревогу у 68 % опрошенных, а пестициды в продуктах — у 52 %. Пока одни боятся химикатов, бактерии беспрепятственно распространяются в пищевых продуктах и вызывают опасные инфекции.

Эксперты предупреждают, что даже небольшие нарушения санитарных норм могут привести к серьёзным последствиям. Особенно уязвимы дети, пожилые люди и беременные женщины.

Что делает вашу кухню рассадником бактерий

Основные источники инфекции — мясо, яйца и другие продукты животного происхождения. Они могут содержать опасные патогены, которые уничтожаются только при температуре выше 70 градусов. Недостаточная термическая обработка — прямой путь к заражению.

Ещё одна серьёзная угроза — перекрёстное загрязнение. Использование одной и той же доски для сырого мяса и овощей переносит опасные бактерии в другие виды продуктов. Это касается также ножей, полотенец и губок.

Как обезопасить себя и близких

Чтобы минимизировать риск, важно соблюдать простые правила:

  1. Разделяйте посуду. Используйте разные доски и ножи для сырых и готовых продуктов.
  2. Мойте руки. До и после работы с пищей, особенно после контакта с мясом и яйцами.
  3. Правильно храните продукты. Держите сырое мясо в герметичных контейнерах отдельно от остальных продуктов.
  4. Тщательно термически обрабатывайте пищу. Мясо, яйца и рыба должны проходить термическую обработку при температуре не менее 70 градусов.
  5. Меняйте губки и тряпки. Влажные кухонные принадлежности — идеальная среда для размножения микробов.

Простые привычки помогут защитить семью от опасных инфекций.

233805
124
61