Продюсер Максим Фадеев уже несколько лет ведет борьбу с лишними весом. В 2019 он весил 211 кг. С тех пор артист потерял 127 кг. Фадеев продолжает следить за объемами и поделился своим главным секретом, который помог ему похудеть.
Максим Фадеев. Фото: соцсети артиста
Максим Фадеев признается, что сбросить лишнее ему помогла привычка — пить перед каждым приемом пищи стакан горячей воды. Этот метод помогал ему заполнить пространство желудка и не переедать.
Сейчас, по признанию музыканта, вес стоит. Но это, как и откаты веса, считается нормальным. Главное — не сдаваться.
"Все на месте. Стоит. Уже начал опять снижаться. Не падайте духом, если он стоит. Продолжайте, и он будет снижаться", — написал продюсер в личном блоге.
Последний штрих: как похудеть за два дня перед важным событием?
