Кофе в пролете, теперь пью цикорий с молоком - и вес не растет, а кожа благодарит. Польза или вред?
4 мая, 14:40
90% не угадают, кто изобрел телефон - проверьте, входите ли вы в 10%. Сложный тест
23 апреля, 18:00
Пять стран за 21 день: Сергей Лазарев устроил себе экстремальный отпуск мечты
3 апреля, 11:30
Как пережить апрель 2026 и не разрушить планы: Ахмеджанова дала 4 совета
3 апреля, 07:20
Апрельское Новолуние: только три знака ощутят влияние Розовой Луны
2 апреля, 07:20
Тест только для тех, кто рожден весной: отгадайте песню по 1 строчке
1 апреля, 18:00
Царский отдых Волочковой: новый мужчина, 50 оттенков шпагата и купальник-ниточка
1 апреля, 11:30
Овны включают голову, у Скорпионов карьерный взлет: гороскоп на 1 апреля для всех знаков
1 апреля, 07:20
Вы голову дома забыли, если споткнетесь о 4 пустяковых вопроса - Тест на раскачку мозгов
31 марта, 18:00
Спасение в океане и фото без фильтров: как отдыхала Боня на Коста-Рике
31 марта, 11:30
Денежная стрижка апреля 2026: только 3 дня, после которых кошелек начнет "толстеть"
31 марта, 07:20
"У него постоянно операции": близкий друг раскрыл правду о лечении онкобольного Евгения Алдонина
27 марта, 09:15
Звезда сериала "Постучись в мою дверь" в центре скандала о наркотиках
26 марта, 09:17
Буланова оказалась под капельницей после концерта
24 марта, 12:42
Хочет родить второго: 53-летняя Федункив рассказала о страхах после ЭКО
23 марта, 09:30
Скончался легенда кино Чак Норрис - его сын написал эмоциональный пост
21 марта, 10:29

Тропический рай на тарелке: карри с манго и креветками

Как приготовить экзотическое блюдо с ярким вкусом за несколько минут
креветки, морепродукты Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
креветки, морепродукты
Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Это блюдо является идеальным способ добавить яркости и вкуса в повседневный ужин. Креветки, нежно погружённые в ароматный кокосовый соус с манго и чили, дарят потрясающую гармонию сладких, острых и сливочных нот.

Ингредиенты:

  • креветки (очищенные) — 500 г;
  • кокосовое молоко — 400 мл;
  • манго (спелое) — 1 шт.;
  • чили (по вкусу) — 1-2 шт.;
  • лук репчатый — 1 шт.;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • имбирь (тёртый) — 1 ч. л.;
  • карри (порошок) — 1-1,5 ч. л.;
  • лайм (сок) — 1 ст. л.;
  • соевый соус — 1-2 ст. л.;
  • кориандр (свежий) — для украшения;
  • оливковое масло (для жарки) — 2 ст. л.;
  • соль и перец — (по вкусу).

Начните с очищения креветок, удалите панцири и кишечники, оставив хвостики для красоты. Манго нарежьте небольшими кубиками, чтобы оно быстро прогрелось в соусе, а чили мелко порежьте для равномерного распределения остроты.

Приготовление соуса

Основой для соуса станет кокосовое молоко. В глубокой сковороде разогрейте немного масла, добавьте нарезанный чили и слегка обжарьте его, чтобы раскрыть аромат. Затем влейте кокосовое молоко и доведите до кипения. На этом этапе добавьте специи: немного куркумы, кориандра и имбиря. Эти пряности придадут соусу характерный восточный вкус.

Приготовление креветок

Как только соус начнёт густеть, добавьте креветки. Варите их всего 3-4 минуты до того как они станут розовыми. Креветки быстро готовятся, поэтому важно не передержать их, чтобы не потерять текстуру. После этого добавьте нарезанное манго, перемешайте и подержите на огне ещё минуту, чтобы манго слегка подогрелось.

Подача блюда

Готовое блюдо можно подавать с рисом или лапшой. Украсить его можно свежей кинзой и, при желании, сбрызнуть соком лайма для дополнительной свежести. Блюдо сочетает в себе сладость манго, кремовость кокосового молока и остроту чили, создавая незабываемый вкус, который перенесёт вас в тропики.

Креветки в кокосовом карри с манго и чили — это отличный способ разнообразить своё меню. Блюдо не требует много времени на подготовку, но результат поразит любого. Экспериментируйте с пропорциями и специями, чтобы создать собственную идеальную версию этого экзотического угощения.

233805
124
193