В минувшем году Михаил Галустян смог похудеть на 14 килограмм. На своей страничке в соцсетях 45-летний Михаил опубликовал серию зимних фотографий и поздравил подписчиков с наступившим Новым годом, пишет "СтарХит"(16+).
Поклонники артиста присоединились к поздравлениям, при этом многие заметили изменения, которые произошли с артистом. "Это фото с сочинского фестиваля КВН 2008 года?"; "Скачал Фотошоп у Бузовой за время совместной работы"; "Похорошел Галустян при Собянине"; "Так похудел наш Джамшут"; "Где-то спряталась морозильная камера"; "Мальчик, ты кто? Сын Галустяна?" — начали писать многочисленные подписчики Михаила.
Галустян нашел время, чтобы лично ответить на некоторые комментарии подписчиков. У одних он отметил отличное чувство юмора, а других поблагодарил за комплименты в свой адрес.
Отметим, что Михаил начал следить за собой еще зимой прошлого года. При этом он признался, что его преображение было связано с предписаниями врачей.
Сам же артист был доволен своей фигурой. "Получал удовольствие от того, что я такой упитанный… Потом стало тяжеловато… Мне надоело каждый раз прикрывать пузо. Пошел к врачу, мне поставили первую степень ожирения. Начали проверять на диабет. Прописали лекарства, которые я начал принимать", —говорил актер.
Знаменитость полностью пересмотрел свои пищевые привычки. "Мне, человеку любящему вкусно поесть, всегда было сложно соблюдать диету и правильное питание. Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день" — поделился своими мыслями Галустян.
Артист старается поддерживать себя в форме, делая, как минимум, простую утреннюю гимнастику. Также важной частью его утреннего ритуала стали медитации под приятную музыку.
