Чипсы, печенье и пирожные и другие источники простых углеводов, вредят здоровью зубов и полости рта, предупредила Мария Михайлова, сообщает "Лента.ру"(18+).
Михайлова уточнила, что при соблюдении правил гигиены полости рта простые углеводы не вредят зубам. Если же зубы не чистить вовремя, то остатки пирожных, печенья и сладостей "прикрепляются к эмали, образуя налет, который является благоприятной средой для размножения кариесогенных бактерий".
Кислые продукты тоже разрушают зубную эмаль. Например, цитрусовые фрукты и ягоды содержат большое количество кислоты и сахара. Не менее вреден для здоровья полости рта и алкоголь. Врач посоветовала не злоупотреблять этими напитками, поскольку они вызывают сухость во рту из-за снижения выработки слюны, которая обладает минерализирующими свойствами. Из-за этого зубы становятся более уязвимыми к бактериям, провоцирующим развитие кариеса.
