Дмитрию Маликову 55. Как хорошо вы помните его песни-ТЕСТ
29 января, 18:00
Суперзвезда турецкого кино приехала в Россию
17:00
Февраль 2025 года для Рыб: трансформация, новые возможности и гармония
16:36
Секрет долголетия раскрыт: названо идеальное время для ужина
16:00
Панированная рыба с медово-горчичным соусом
15:32
"Это абсолютно нормально": Карина Каспарянц прокомментировала измены в браке
15:00
Мурашки по коже: предметы, которые сделают секс приятнее
14:00
7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак:
12:00
Полный коннект: как наладить общение с непростыми соседями
11:00
Гоар Аветисян показала фигуру в купальнике, не скрывая шрамов
10:00
Смородина и кипяток: спасение или угроза для урожая
09:30
Профилактика простуды и не только: названо новое свойство чеснока
09:00
Доверяй, но проверяй: эти знаки предадут в любой момент
08:00
Три правила ухода за полотенцами, которые предотвратят плесень
07:00
Активированный уголь: проверенное средство или миф
01:15
Как не навредить здоровью: 5 продуктов, которые не стоит запивать кефиром
29 января, 22:30

Трудности офисной жизни: главные раздражители по мнению психолога

Психологические аспекты офисной жизни, чтобы сделать рабочую обстановку комфортнее для всех
Работа, офис Анастасия  Москалева, ИА ChitaMedia
Работа, офис
Фото: Анастасия Москалева, ИА ChitaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Рабочая обстановка — это не только выполнение задач, но и взаимодействие с коллегами. Неприятные мелочи могут нарушать продуктивность и настроение, поэтому важно знать, что именно раздражает сотрудников. Психолог Роман Цветков в беседе с  aif.ru выделил несколько наиболее частых причин неудовольствия на работе.

Громкие звуки и разговоры

Телефонные беседы на повышенных тонах, щелканье ручками, бормотание или громкий смех мешают сосредоточиться. Люди, работающие в одном пространстве, часто страдают от таких раздражителей. Цветков советует использовать наушники с шумоподавлением или временно сменить рабочее место, чтобы снизить уровень стресса.

Опоздания

Неумение управлять своим временем — одна из главных причин негодования коллег. Регулярные опоздания на встречи говорят не только о неорганизованности, но и о неуважении к чужому времени. Исключения, конечно, возможны, но они не должны становиться правилом.

Еда с сильным запахом

Обед за рабочим столом, особенно если это ароматные блюда, вызывает дискомфорт у окружающих. Для приема пищи лучше пользоваться столовой или другими специальными зонами, чтобы сохранить в офисе приятную атмосферу.

Постоянные жалобы

Регулярное недовольство нововведениями или коллегами подрывает настроение команды. Цветков рекомендует избегать привычки жаловаться без попытки решить проблему. Это не только раздражает, но и создает токсичную атмосферу.

Гигиена и внешний вид

Несоблюдение элементарных правил гигиены, неопрятная одежда или чрезмерное использование парфюма могут стать поводом для недовольства. Психолог отмечает, что важно учитывать потребности коллег, включая аллергиков, чтобы рабочее взаимодействие было комфортным для всех.

Уважение к окружающим и внимание к деталям помогут создать гармоничную атмосферу, где работа станет приятнее и продуктивнее.

233805
124
127