Девчонки сходили с ума по "Зачарованным". А вы ответите 7/7 о сериале? - ТЕСТ
18:00
Стоп газы: список из 17 продуктов, вызывающих дискомфорт в животе
16:03
Нежная пицца с курицей и грибами: домашний рецепт для всей семьи
15:30
15-летняя дочь Гогунского пролила свет на свои отношения со звездой сериала "Слово пацана"
14:30
Актриса из "Универа" о любовных сценах со своим участием: "Не так сложно"
14:01
Галустян изменил одну физменную деталь во внешности - его не узнать: "Лет 20 скинул"
12:00
Бьюти-рутина: регулярный уход за собой снижает тревожность у 20% россиянок
11:03
О ссоре Михалковой и Гурской рассказала звезда "Уральских пельменей"
10:00
Благодаря этому завтраку вы легко похудеете этим летом
08:58
Берегите кошелек: финансовый гороскоп на июль 2025 года для всех знаков
08:03
3 лайфхака для готовки без варочной плиты
07:00
Как сделать дачу образцовой: 3 правила, которые сведут соседок с ума
03:06
Кладу 1 ложку средства, трачу 5 минут - и матрас сияет от чистоты и свежести
4 июля, 23:00
"Я потеряла спокойствие": Валя Карнавал о слитых нюдсах и шантаже
4 июля, 21:20
Даже школьник справится с этими словарными словами. А вы? - ТЕСТ
4 июля, 18:00
Как избежать отравления на отдыхе в отеле, рассказали специалисты
4 июля, 16:12

Трудности офисной жизни: главные раздражители по мнению психолога

Психологические аспекты офисной жизни, чтобы сделать рабочую обстановку комфортнее для всех
Работа, офис Анастасия  Москалева, ИА ChitaMedia
Работа, офис
Фото: Анастасия Москалева, ИА ChitaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Рабочая обстановка — это не только выполнение задач, но и взаимодействие с коллегами. Неприятные мелочи могут нарушать продуктивность и настроение, поэтому важно знать, что именно раздражает сотрудников. Психолог Роман Цветков в беседе с  aif.ru выделил несколько наиболее частых причин неудовольствия на работе.

Громкие звуки и разговоры

Телефонные беседы на повышенных тонах, щелканье ручками, бормотание или громкий смех мешают сосредоточиться. Люди, работающие в одном пространстве, часто страдают от таких раздражителей. Цветков советует использовать наушники с шумоподавлением или временно сменить рабочее место, чтобы снизить уровень стресса.

Опоздания

Неумение управлять своим временем — одна из главных причин негодования коллег. Регулярные опоздания на встречи говорят не только о неорганизованности, но и о неуважении к чужому времени. Исключения, конечно, возможны, но они не должны становиться правилом.

Еда с сильным запахом

Обед за рабочим столом, особенно если это ароматные блюда, вызывает дискомфорт у окружающих. Для приема пищи лучше пользоваться столовой или другими специальными зонами, чтобы сохранить в офисе приятную атмосферу.

Постоянные жалобы

Регулярное недовольство нововведениями или коллегами подрывает настроение команды. Цветков рекомендует избегать привычки жаловаться без попытки решить проблему. Это не только раздражает, но и создает токсичную атмосферу.

Гигиена и внешний вид

Несоблюдение элементарных правил гигиены, неопрятная одежда или чрезмерное использование парфюма могут стать поводом для недовольства. Психолог отмечает, что важно учитывать потребности коллег, включая аллергиков, чтобы рабочее взаимодействие было комфортным для всех.

Уважение к окружающим и внимание к деталям помогут создать гармоничную атмосферу, где работа станет приятнее и продуктивнее.

233805
124
127