Дмитрию Маликову 55. Как хорошо вы помните его песни-ТЕСТ
29 января, 18:00
Суперзвезда турецкого кино приехала в Россию
17:00
Февраль 2025 года для Рыб: трансформация, новые возможности и гармония
16:36
Секрет долголетия раскрыт: названо идеальное время для ужина
16:00
Панированная рыба с медово-горчичным соусом
15:32
"Это абсолютно нормально": Карина Каспарянц прокомментировала измены в браке
15:00
Мурашки по коже: предметы, которые сделают секс приятнее
14:00
7 шагов к крепким и здоровым ногтям, даже если вы носите гель-лак:
12:00
Полный коннект: как наладить общение с непростыми соседями
11:00
Гоар Аветисян показала фигуру в купальнике, не скрывая шрамов
10:00
Смородина и кипяток: спасение или угроза для урожая
09:30
Профилактика простуды и не только: названо новое свойство чеснока
09:00
Доверяй, но проверяй: эти знаки предадут в любой момент
08:00
Три правила ухода за полотенцами, которые предотвратят плесень
07:00
Активированный уголь: проверенное средство или миф
01:15
Как не навредить здоровью: 5 продуктов, которые не стоит запивать кефиром
29 января, 22:30

Новый год без стресса: как провести праздники с семьёй

Психолог объясняет, как избежать ссор и наслаждаться совместным временем с близкими
Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Новогодние каникулы — время для сближения с близкими, но иногда слишком долгое совместное времяпрепровождение может привести к конфликтам. Психолог из Новокузнецка, Анна Аксенова, поделилась с aif.ru  рекомендациями, как избежать ссор в семейной обстановке, а также предложила список занятий, которые могут объединить семью.

Когда семья отправляется на дачу, чтобы провести праздники вдали от города, часто возникают проблемы. Анна объясняет, что многое зависит от того, как складываются отношения в семье и какие привычки у детей. Если ребёнок сильно зависим от компьютера, он вряд ли захочет провести время на природе, а в семье с хорошими отношениями такие проблемы, как правило, не возникают. Психолог приводит пример семьи, где родители с детьми регулярно ездят на дачу, не имея доступа к интернету и телевизору. Но несмотря на усилия мамы, пытающейся укрепить семейные связи, конфликтные ситуации начинают возникать сразу, как только семья оказывается в отдалённом месте, где нет привычных развлечений.

Важный аспект, на который обращает внимание психолог, это забота о взаимоотношениях в течение всего года. Она объясняет, что отношения не могут измениться за несколько праздничных дней. Анна подчёркивает, что если отношения не налажены заранее, никакие праздники не помогут укрепить семейную гармонию.

Особое внимание уделяется домашним заданиям, которые часто приходится делать детям в каникулы. По словам психолога, многие считают, что задания на новогодние каникулы нецелесообразны, так как большинство детей откладывает их выполнение на последний момент, что неизбежно приводит к ссорам в семье. Она отмечает, что школьники часто испытывают стресс из-за большого количества заданий и давления со стороны родителей, что ведёт к демотивации.

Анна считает, что лучший способ провести новогодние праздники — это заниматься чем-то, что объединяет семью. Вместо того чтобы думать о дополнительных заданиях или подарках, лучше найти общее хобби, готовить вместе, устраивать творческие вечера. Это поможет создать приятные воспоминания и укрепить связи в семье.

В числе лучших занятий для всей семьи она выделяет:

  • Совместное приготовление пищи, например, лепка пельменей.
  • Настольные игры, которые развлекают и сближают.
  • Чтение книг вслух по очереди.
  • Активные игры на улице — катание на санках, лыжах или снежки.
  • Творческие вечера: пение в караоке, театральные постановки, поделки.

Такие активности помогают не только создать атмосферу праздника, но и укрепить семейные связи, что особенно важно в новогодний период.

233805
124
127