Угадайте песенку из мультфильмов СССР по строчкам - ТЕСТ
10 июня, 18:00
Ни один комар не подлетит - просто возьми это народное средство
07:00
7 ошибок, которые губят ваши огурцы - не удивлятесь, почему нет урожая
03:00
5 простых лайфхаков, которые превратят твой шкаф в оазис порядка
10 июня, 23:01
Дакота показала "дыру", которая образовалась после неудачной пластики
10 июня, 22:04
6 простых способов "отключить" мозг и насладиться спокойным сном
10 июня, 16:04
Домашнее сэндвич-мороженое: простой способ порадовать себя летом
10 июня, 15:30
Кирилл Терешин мог лишиться "рук-базук" — первое обращение после операции
10 июня, 15:00
Одуванчики: растения, которые могут разбудить ваше либидо
10 июня, 14:04
Семенович сверкает в бикини после похудения: "Ну что за стройняшка"
10 июня, 12:03
4 известных метода, которые не работают в борьбе со стрессом
10 июня, 11:06
Буланова назвала причину, по которой ее брак был на грани краха
10 июня, 10:06
Носки в жару - вот 4 причины, почему это полезно для здоровья
10 июня, 09:04
Клубничная Луна 11 июня: опасное явление коснется всех знаков
10 июня, 08:08
1 ложка этого средства — и вещи после стирки как новые, без разводов и пыли
10 июня, 07:04
5 "страшных" ошибок при поливе в жару — советы опытных садоводов
10 июня, 03:00

Какао с маршмеллоу: диетолог рассказала про неожиданную пользу сладкого напитка

27 декабря 2024, 16:00 ЗОЖ #Лучшая версия себя
Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Какао с маршмеллоу оказывает благотворное влияние на мозг и психику, отметила врач-диетолог Елена Соломатина. О неожиданной пользе напитка она рассказала в беседе с "Москвой 24"(21+), сообщает "Лента.ру"(18+).

По ее словам, какао-бобы содержат много магния, антиоксидантов и полифенолов, которые хорошо воздействуют на сердечно-сосудистую систему и противостоят старению.

Проводившиеся исследования доказали,отметила врач, что какао поддерживает когнитивные функции мозга и защищает его от разрушения. "Какао стимулирует синтез гормонов удовольствия так же, как и шоколад. Напиток работает как антидепрессант и (...) оказывает успокаивающее действие", — добавила диетолог.

Соломатина подчеркнула, что лучше выбирать натуральный напиток из какао-бобов. Об этом вы можете прочитать на обратной стороне товара. Она уточнила, что в составе некачественного продукта может быть мало какао, присутствует много красителей или ароматизаторов. В него могут добавить сливки, молоко на основе пальмового масла и огромное количество сахара. 

233794
124
61