Вопрос отказа родственникам или навязчивым гостям упирается в неумении говорить "нет", когда вам что-то не нравится. Об этом "Газете.Ru" рассказала семейный психолог Ольга Романив.
"Новый год без сомнения семейный праздник, но не всегда хочется праздничные дни разделять даже с родственниками. Поэтому нужно принять решение и сохранять твердость духа при его оглашении. Нужно быть готовым к тому, что не всем это решение придется по душе, поэтому начнутся манипуляции, попытки воззвать к чувству вины и жалости. Но тут важно понимать, что для вас представляет первостепенное значение — ваш собственный комфорт или желания родственников", — комментирует психолог.
Психолог отмечает, что необходимо проявить твердость своего решения и обозначить границы. Конечно, люди, которым вы отказываете во встрече будут недовольны. Вам придется выслушать пару колкостей в свой адрес, услышать грустную интонацию в голове, ведь они на вас рассчитывали. Не забывайте, что всегда можно найти альтернативу: перенесите встречу на другой день или встретитесь на нейтральной территории.
Тематическое фото. Фото: unsplash.com
"Есть категория людей, которым невероятно сложно произносить слово "нет", им проще придумать отговорку. Например, сказать, что на новогодние праздники появились другие планы и по ряду причин не получится их поменять. Кому-то это вариант "отказа" понравится больше, чем отстаивание своих границ", — подводит итог психолог.
