Вопрос отказа родственникам или навязчивым гостям упирается в неумении говорить "нет", когда вам что-то не нравится. Об этом "Газете.Ru" рассказала семейный психолог Ольга Романив.
"Новый год без сомнения семейный праздник, но не всегда хочется праздничные дни разделять даже с родственниками. Поэтому нужно принять решение и сохранять твердость духа при его оглашении. Нужно быть готовым к тому, что не всем это решение придется по душе, поэтому начнутся манипуляции, попытки воззвать к чувству вины и жалости. Но тут важно понимать, что для вас представляет первостепенное значение — ваш собственный комфорт или желания родственников", — комментирует психолог.
Психолог отмечает, что необходимо проявить твердость своего решения и обозначить границы. Конечно, люди, которым вы отказываете во встрече будут недовольны. Вам придется выслушать пару колкостей в свой адрес, услышать грустную интонацию в голове, ведь они на вас рассчитывали. Не забывайте, что всегда можно найти альтернативу: перенесите встречу на другой день или встретитесь на нейтральной территории.
Тематическое фото. unsplash.com
"Есть категория людей, которым невероятно сложно произносить слово "нет", им проще придумать отговорку. Например, сказать, что на новогодние праздники появились другие планы и по ряду причин не получится их поменять. Кому-то это вариант "отказа" понравится больше, чем отстаивание своих границ", — подводит итог психолог.
