78-летний Шварценеггер возвращается в кино с легендарной ролью
09:14
День решений: астропрогноз на 11 марта - к чему готовиться
07:23
Стабильный урожай без забот: кабачки, которые точно не подведут
10 марта, 21:30
Боня, Бородина и другие звезды шоу-бизнеса встали на защиту онкобольной Чекалиной
10 марта, 19:11
Вы - редкий экземпляр, эти вопросы ставят в тупик даже отличников - Тест на эрудицию
10 марта, 18:00
Облепиховый чизкейк — нежный, лёгкий и с кислинкой, тонкая основа и гора начинки
10 марта, 15:32
Пиар-акция удалась: Прилучный об избиении Муцениеце
10 марта, 13:13
Сажаю только "царский" сорт огурцов - урожай до 20 кг с куста
10 марта, 12:22
Разница в возрасте не помеха: Кросс второй раз выходит замуж за 21-летнего хоккеиста
10 марта, 09:10
Три знака зодиака, которых ждет неожиданный карьерный взлет в 2026 году
10 марта, 07:37
"Он ее душил из-за макарон": Борисова обрушила правду о драме в семье дочери
9 марта, 19:07
Вернемся в прошлое: помните ли вы песни группы "Ласковый май"? - ТЕСТ
9 марта, 18:00
Гренки в прошлом: жарю хлеб с сыром - гора рулетов и море начинки, а вкус "вау"
9 марта, 15:34
Спасали три раза: из шоу "Маска" вылетел Коралл - не сразу узнали диву
9 марта, 14:51
Секрет пышного цветника: как правильно ухаживать за розами весной - без грибка и пятнистости
9 марта, 12:27

Здоровые и ухоженные: 4 способа, как вылечить и сохранить ногти в домашних условиях

Ваш маникюр всегда будет выглядит изящно
27 декабря 2024, 09:00
ЗОЖ #Лучшая версия себя
Тематическое фото pxhere.com
Тематическое фото
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Независимо от того, куда вы собираетесь, люди обратят внимание на ваш маникюр, пишет "Marie Claire"(16+). Иногда естественный вид ногтей всегда выигрывает, так что остается только знать пару способов, благодаря которым ногтевую пластину можно привести в порядок.

1. Рацион питания

Ногти обретают красивый вид благодаря правильной работе организма, а не из-за внешнего ухода. Если в вашем рационе преобладают продукты, богатые витамином B7, Омегой-3 и витаминами C и D, ваша ногтевая пластина не будет видоизменяться. 

2. Увлажняйте руки и кутикулу

Уделяйте должное внимание увлажнению. При этом ориентироваться важно не только на состояние кожи рук, но и на вид кутикулы. Нанесите специальное масло на кутикулу, чтобы предотвратить трещины, сколы и расслоение. Нанесите его и помассируйте ногти пару минут.

pxhere.com

Тематическое фото. Фото: pxhere.com

3. Регулярно делайте маникюр

"Одна из причин, по которым ногти могут быть повреждены, — неправильное нанесение и удаление средства", — уверяет мастер по маникюру. Если иногда вы все же прибегаете к гель-лаку, снимать его, как и делать, необходимо у профессионала, с помощью специальных средств. 

4. Защищайте руки

Помимо увлажнения, руки нуждаются в защите от средств с агрессивным составом. К ним можно отнести: средства для посуды, ванны, туалеты. Используйте хозяйственные резиновые перчатки. Так вы сможете максимально сохранить здоровый вид ногтей, который не будет подвержен напору горячей воды и химическому средству.

Совет: используйте SPF-крем не только на лицо, но и защищайте им нежные ручки. Не забывайте, что кожа на руках тоже подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей. 

233794
124
61