Мытье головы — это процесс, который не могут контролировать врачи. За него мы отвечаем сами. Но дерматолог Дженнифер Мэндер рассказала о нюансах, на которые стоит обращать внимание, пишет thevoicemag.ru.
"Это сложная тема, и не существует универсальной рекомендации, которая подойдет всем. Роль играют многие факторы — ваш возраст, тип волос, способы укладки, которые вы используете", — говорит Мэндер.
7 признаков, которые указвают на то, что вы слишком часто пользуетесь шампунем:
1. Сухость
Сухость волос — самый распространенный нюанс. Стилистка по прическам Тоня Ле добавляет, что при частом мытье удаляются естественные масла, которые вырабатывает кожа головы.
2. Потускнение
Здоровые волосы блестят. Если вы заметили, что ваши локоны сухие, значит, им не хватает влаги. Вы можете использовать большое количество шампуня или плохо его промывать, поэтому остатки моющего средства оседают на волосах.
3. Секущиеся кончики
Еще одно свидетельство того, что волосы слишком сухие. "Сосредоточьтесь на их кондиционировании. Будьте аккуратны с использованием натуральных масел.
Тематическое фото. pxhere.com
4. Шелушение
Сухость кожи головы может привести к шелушению. Очень важно не перепутать ее с симптомом себорейного дерматита. "Сделайте сеансы мытья более редкими — это поможет сальным железам сделать свою работу и успокоить кожу головы естественным образом", — говорит Ле.
5. Изменение текстуры
Когда вы удаляете с волос натуральные масла, то можно заметить изменения в их текстуре. Например, они могут стать более пушистыми.
6. Спутанность
Если волосы остоянно путаются, и разобрать локоны на аккуратные пряди стало сложнее, то лучше сократить частоту мытья.
7. Уменьшение объема
Мокрые волосы — уязвимые волосы. Расчесывание и вытирание полотенцем приводит к тому, что они ломаются.
Несколько советов, как мыть волосы реже:
— Используйте увлажняющие средства для кожи головы.
— Освойте новые способы укладки.
— Используй сухой шампунь. Наносите его на корни перед сном.
— Используйте шампуни без сульфатов.
— Пользуйтесь мягкой щеткой.
— Сушите волосы с помощью фена.
