Многим знакома ситуация, когда предстоит ответственный день, а так хочется выключить будильник и спать дальше. Что делать в таких случаях? Да и вообще, как облегчить пробуждение, чтобы выполнить все утренние ритуалы и не опоздать на работу.
Есть хорошее решение:
1. Заведите два будильника с разницей в одну минуту.
2. Тот, что зазвонит раньше, поставьте рядом с кроватью.
3. Второй отнесите подальше, но так, чтобы вы его слышали.
Заметьте, что после первого сигнала вы не сможете заснуть, так как будете знать, что придется встать и выключить второй будильник.
