Эксперт по отношениям Джеймс Прис назвал необычный способ забыть бывшего партнера. Его цитирует издание Mirror, пишет "Lenta.ru".
Человек держится за старые связи, но они мешают настоящему счастью.
"Хотя эта связь, возможно, однажды сослужила вам добрую службу, вполне нормально признать, что вы переросли ее, пришло время освободиться. Отношения развиваются, и люди отдаляются друг от друга. Держаться за отжившее вредно для здоровья. Если вы отпустите прошлое, это позволит двигаться дальше", — объяснил Прис.
Эксперт посоветовал написать человеку, которого нужно забыть, письмо. В нем выразите все чувства и претензии, а затем сожгите все, что написали. "Это освобождающее упражнение — символическая практика, которая позволяет вам освободиться от прошлого без необходимости испытывать неловкость или вступать в конфронтацию", — отметил специалист.
