Как новогодние праздники могут повлиять на сексуальную жизнь мужчин и женщин? Может сбитый режим негативно отразиться на сексе? Об этом расскажет психолог Юлия Лазарева на сайте b17.ru. (18+).
Новогодние праздники — это время расслабления, веселья, радости и отдыха, однако сбитый режим оказывает негативное влияние на сексуальную жизнь мужчин и женщин.
Позитивные моменты:
1. Эмоциональная связь. Праздники способствуют укреплению отношений. Совместный досуг располагает к эмоциональной близости, общее дело объединяет людей.
2. Снятие стресса. Как правило, на праздникам мы отдыхаем и занимаемся делами, которые приносят удовольствия. Стресс снижается, а либидо, наоборот, увеличивается. В такой период легче настроится на интимную близость.
3. Новые впечатления. Праздничные события обостряют чувства, дарят новые эмоции и хорошее настроение.
Негативные аспекты:
1. Сбитый режим. Изменение режима сна и питания может негативно сказаться на общем состоянии здоровья. Уровень энергии снижается, поэтому и сексуальная жизнь уходит на второй план.
2. Алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к потере контроля, что иногда влияет на качество сексуальных отношений. У мужчин алкоголь может вызвать временную импотенцию, а у женщин снижается чувствительность.
3. Жирная пища. Переедание и избыточное потребление тяжелой пищи вызывают дискомфорт и ощущение тяжести.
Тематическое фото. Фото: pxhere.com
Физические изменения у мужчин:
— Уровень тестостерона. Алкоголь и неправильное питание ухудшает работу сердечно-сосудистой системы. Это, в свою очередь, влияет на кровообращение, необходимое для нормальной эрекции, а также на общий уровень либидо.
— Физическое состояние. Недостаток сна и общая утомленность могут привести к снижению уровня тестостерона.
Женщины могут испытывать следующие последствия:
— Гормональный фон.
— Общее самочувствие. Перепады в режиме сна и питания влекут за собой дискомфорт и раздражительность.
— Алкоголь. В умеренных количествах алкоголь может помочь расслабиться, однако в больших дозах — привести к потере ощущений и снижению интереса к сексу.
Эти изменения зависят от индивидуальных особенностей организма, а также от общего состояния здоровья человека. Важно придерживаться правильного питания и режима, чтобы негативные последствия обошли вас стороной.
