Ванная засияет как новая: просто протрите 1 средством
07:00
"Очень тяжело": Наталья Бардо призналась, как сбросила 23 кг для роли
15:00
Добавьте эти продукты в свой рацион, и простуда пройдет за пару дней
13:00
Признаки депрессии и способы справиться с ней
11:00
Звезда "Кадетства" объявлен в розыск из-за долгов по алиментам
10:45
Прочь целлюлит! Причины и способы борьбы с "апельсиновой коркой"
09:00
Тайны и парадоксы души: кто такой мужчина - Рак и в чем его особенность
08:00
10 нестандартных вопросов на эрудицию для образованных людей - ТЕСТ
4 ноября, 18:00
Сила духа: российские артисты, победившие рак
4 ноября, 17:00
Путь к гармонии: как преодолеть мужской эгоизм в сексе
4 ноября, 14:00
Если вам надоело однообразие картофеля, то эти рецепты точно для вас
4 ноября, 13:00
Осенние тенденции маникюра 2024: простота и естественность заменяют яркость и изысканность
4 ноября, 12:00
"Я переживала, что не понравлюсь": как построить отношения с ребенком от прошлого брака
4 ноября, 11:00
"Даже не здоровается": Загитова о конфликте с Медведевой
4 ноября, 10:00
Белоснежной улыбке конец: названы продукты, которые делают ваш зубы желтыми
4 ноября, 09:00
От любви до проблем в работе: гороскоп с 4 по 10 ноября
4 ноября, 08:00
"Очень тяжело": Наталья Бардо призналась, как сбросила 23 кг для роли 15:00
Добавьте эти продукты в свой рацион, и простуда пройдет за пару дней 13:00
Признаки депрессии и способы справиться с ней 11:00
Звезда "Кадетства" объявлен в розыск из-за долгов по алиментам 10:45
Прочь целлюлит! Причины и способы борьбы с "апельсиновой коркой" 09:00
Тайны и парадоксы души: кто такой мужчина - Рак и в чем его особенность 08:00
Ванная засияет как новая: просто протрите 1 средством 07:00
10 нестандартных вопросов на эрудицию для образованных людей - ТЕСТ 4 ноября, 18:00
Сила духа: российские артисты, победившие рак 4 ноября, 17:00
Путь к гармонии: как преодолеть мужской эгоизм в сексе 4 ноября, 14:00
Если вам надоело однообразие картофеля, то эти рецепты точно для вас 4 ноября, 13:00
Осенние тенденции маникюра 2024: простота и естественность заменяют яркость и изысканность 4 ноября, 12:00
"Я переживала, что не понравлюсь": как построить отношения с ребенком от прошлого брака 4 ноября, 11:00
"Даже не здоровается": Загитова о конфликте с Медведевой 4 ноября, 10:00
Белоснежной улыбке конец: названы продукты, которые делают ваш зубы желтыми 4 ноября, 09:00

Добавьте эти продукты в свой рацион, и простуда пройдет за пару дней

Вкусно и полезно для иммунитета
Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Простуда — это одно из самых распространенных заболеваний, которое сопровождается неприятными симптомами, такими как кашель, насморк, боль в горле и общее недомогание. Когда мы впервые сталкиваемся с простудой, нередко наше первое желание — обратиться к аптечным средствам и лекарствам. Однако среди народных методов лечения существует множество проверенных и эффективных продуктов, которые могут помочь справиться с недугом без использования химических соединений. Рассмотрим 10 народных средств от простуды, которые помогут облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Мед 

freepik.com

Тематическое фото. freepik.com

Одним из лучших продуктов для укрепления иммунной системы является натуральный мед, созданный пчелами. Его оптимально употреблять с чаем и лимоном или просто с теплой водой. Однако не стоит класть мед в горячий чай, так как многие его биологически активные вещества могут утратить свои полезные свойства.

Чеснок 

freepik.com

Тематическое фото. freepik.com

Этот ароматный защитник иммунитета содержит натуральный антибиотик аллицин. Исследования показывают, что он способен предотвратить осложнения после простудных заболеваний и гриппа. Даже употребление одного зубчика чеснока в сутки обеспечивает необходимое профилактическое и антисептическое действие.

Помимо чеснока, такие продукты, как лук, хрен, укроп и черемша, также богаты фитонцидами. Они не только укрепляют иммунитет и повышают способность организма сопротивляться болезням, но и предотвращают осложнения, связанные с гриппом.

Квашеная капуста 

freepik.com

Тематическое фото. freepik.com

Капуста является наиболее доступным источником аскорбиновой кислоты. Это настоящий запас витамина С природного происхождения. А вкупе с зеленым или репчатым луком и нерафинированным подсолнечным маслом — это вообще настоящая "витаминная сокровищница".

Лук 

freepik.com

Тематическое фото. freepik.com

Природный антибиотик, лук можно использовать для приготовления народных средств от простуды. Попробуйте настой из лука с медом, который отлично подходит для устранения кашля и облегчения дыхания.

Используя эти народные средства от простуды, вы сможете быстрее справиться с заболеванием, укрепить иммунитет и вернуть себе хорошее самочувствие. Однако не забывайте, что при серьезных симптомах всегда следует обращаться к врачу.

232663
124
169