Ани Лорак — одна из самых эффектных красоток шоу-бизнеса. Она не скрывает, что за таким внешним видом стоит большая работа над собой. На днях у артистки прошел большой концерт в Москве (12+), и в беседе с журналистами Лорак раскрыла свои секреты подготовки к важному событию.
"Медитирую, спорт, любовь, секс", — коротко, но ёмко ответила Ани Лорак на вопрос журналистов о методах подготовки к концертам.
Отметим, что ранее певица рассказывала об особенностях поддержания фигуры в тонусе. В различных интервью она признавалась, что любит вкусную еду, но профессия артистки не позволяет ей расслабляться. В ее жизни всегда присутствует спорт и ограничения в еде. Так, после 15 часов дня Ани Лорак ест только легкоусвояемую еду, например, огурцы, а время от времени устраивает разгрузочные дни на белковых продуктах и салатах.
5 шагов к отказу от сладкого: как взять на контроль свою слабость Эти советы помогут справиться с вредной привычкой
