"В фирме я работаю не первый год. У меня хорошая должность, замечательные отношения с коллективом. Но вот пару месяцев назад у нас сменилось руководство. Бывший начальник ушел на повышение в другой регион, а к нам приехала молодая (намного моложе меня), но очень амбициозная руководительница Валерия. Я сразу почувствовала, что я ей не особо понравилась. Она публично на собраниях намекала, что я медленно соображаю в силу возраста (а мне всего 38!), что я могу работать и более продуктивно. Однако дела обстоят так, что работают все кроме нее.
И на одно важное меропряитие с партнерами она попросила подготовить презентацию. Мы с коллегами все сделали, но в итоге партнеры отказали нам в сотрудничестве. А всех собак она спустила на меня. Я не понимала, в чем моя вина? Мы готовились по ее данным, презентацию она проверила лично и выступала перед партнерами сама. Я очень люблю свою работу, но, кажется настало время уволиться, потому что такого необъективного отношения к себе я не хочу терпеть".
Психологи рекомендуют постараться не реагировать на критику эмоционально. Любой отзыв — это возможность для роста, даже если он подается в агрессивной форме.Поговорите с доверенными коллегами, которые могут дать вам альтернативный взгляд на ситуацию или предложить поддержку.
Если ситуация становится критической, рассмотрите возможность консультации с психологом, который может помочь разобраться в чувствах и предложить стратегии.