Мода в СССР проскользнула мимо вас, если вы не в курсе этих 6 фактов о ней - ТЕСТ
19 сентября, 18:00
Счастливые моменты: российские артисты стали родителями в 2024 году
19 сентября, 17:00
Вдохновляющие рецепты с тыквой для домашних кулинарных шедевров
19 сентября, 13:00
Три юбки, которые будут искать модницы этой осенью
19 сентября, 12:00
Мне 35, но мама не воспринимает меня всерьез
19 сентября, 11:00
Развод, который вышел за грани: в офисе Wildberries были убиты двое
19 сентября, 10:00
Уход в холода: секреты красоты для вашей кожи
19 сентября, 09:00
Зодиакальная месть: кто из знаков наиболее мстителен
19 сентября, 08:00
Вы умнее, чем 99% населения Земли, если с легкостью осилите 7/7 – ТЕСТ
18 сентября, 18:00
Только выдающиеся филологи смогут осилить 10/10 за 3 минуты – ТЕСТ на знание слов
18 сентября, 18:00
С этими витаминами кожа лица станет молодой и сияющей
18 сентября, 16:00
Внука Пугачевой заподозрили в разводе после 7 лет брака
18 сентября, 15:00
Определение половой конституции: ключ к самопознанию
18 сентября, 14:00
Желтые пятна подмышками исчезнут навсегда: стоит применить простой метод
18 сентября, 13:00
Модный, но опасный тренд раскрыл Александр Рогов на осень
18 сентября, 12:00
Мода в СССР проскользнула мимо вас, если вы не в курсе этих 6 фактов о ней - ТЕСТ 19 сентября, 18:00
Счастливые моменты: российские артисты стали родителями в 2024 году 19 сентября, 17:00
Вдохновляющие рецепты с тыквой для домашних кулинарных шедевров 19 сентября, 13:00
Три юбки, которые будут искать модницы этой осенью 19 сентября, 12:00
Мне 35, но мама не воспринимает меня всерьез 19 сентября, 11:00
Развод, который вышел за грани: в офисе Wildberries были убиты двое 19 сентября, 10:00
Уход в холода: секреты красоты для вашей кожи 19 сентября, 09:00
Зодиакальная месть: кто из знаков наиболее мстителен 19 сентября, 08:00
Вы умнее, чем 99% населения Земли, если с легкостью осилите 7/7 – ТЕСТ 18 сентября, 18:00
Только выдающиеся филологи смогут осилить 10/10 за 3 минуты – ТЕСТ на знание слов 18 сентября, 18:00
С этими витаминами кожа лица станет молодой и сияющей 18 сентября, 16:00
Внука Пугачевой заподозрили в разводе после 7 лет брака 18 сентября, 15:00
Определение половой конституции: ключ к самопознанию 18 сентября, 14:00
Желтые пятна подмышками исчезнут навсегда: стоит применить простой метод 18 сентября, 13:00
Модный, но опасный тренд раскрыл Александр Рогов на осень 18 сентября, 12:00

Стресс на минимум: как родителям подготовиться к учебному году

Рекомендации психолога
Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Наступление нового учебного года — это важное событие не только для ребенка, но и для его родителей. Чтобы этот этап прошел максимально гладко и не вызывал лишнего стресса, важно правильно подготовиться к нему. Вот несколько рекомендаций от психолога Анастасии Лапиной, которые помогут родителям настроиться на нужный лад перед началом учебного года ребенка.

"Первая рекомендация — убрать завышенные ожидания к детям. Взрослым некоторые вещи кажутся настолько очевидными и простыми, что когда мы видим, как ребенок не справляется с чем-то, это приводит к возмущению. Нужно фокусировать себя на мысли, что многие действия для ребенка будут новыми. А также важно запомнить, что ошибки — это нормально. На них люди учатся и благодаря им приобретают опыт", — рассказала Анастасия Лапина.

предоставлено А. Лапиной

Психолог Анастасия Лапина. предоставлено А. Лапиной

Конечно, есть еще ряд более технических рекомендаций, в числе которых:

— продумать режим дня и начать практиковать его еще до начала учебы;

— проверить список всех школьных принадлежностей;

— убедиться в комфортных для ученика условиях дома.

Конечно, начало учебного года может стать испытанием для всей семьи, но грамотная подготовка и позитивный настрой помогут сделать этот период более приятным и насыщенным. Помните, что ребенок нуждается в поддержке, а оптимизм и уверенность родителя помогут пройти этот этап безболезненно.