Пыльца впереди: как пережить сезон аллергии - подробный календарь цветения на 2026 год

Изображение
Фото: GigaChat (18+)

PrimaDonna, 12 марта. Во многих регионах страны цветения начнется в конце марта, причина столь позднего явления проста: зима выдалась заснеженной и довольно холодной. Первые аллергены появятся в южных регионах уже в начале марта, но в средней полосе пыльца березы, ольхи и орешника начнёт распространяться в середине или третьей декаде марта.

По данным ВОЗ, поллинозом страдает до 30 % населения планеты. В России одним из самых сильных аллергенов считается берёза — её пыльцу ощущают 10–16 % жителей. "Причина сезонной аллергии — поллиноза — кроется в пыльце растений, которая разносится ветром на десятки и даже сотни километров. Попадая в дыхательные пути, она вызывает бурную реакцию иммунной системы у людей, склонных к аллергии", — объясняет аллерголог-иммунолог ФНКЦ ФМБА России Мадина Шадыжева в беседе с "Лентой.ру" (18+). 

Календарь цветения на 2026 год:

Ольха, орешник цветут с марта по апрель. Пик приходится на конец марта и начала второго весеннего месяца.

Тополь, береза, вяз, ясень, ива и клен цветут с конца апреля по май. Ожидается пик явления с последней недели апреля по середину третьего весеннего месяца. 

Дуб и сосна цветут с середины мая по конец июля. Пиков моментов не наблюдается. 

Тимофеевка, овсяница, райграс и мятник начинают с последней недели мая по практический конец июля. Ключевыми моментами станут — вторая неделя июня по третью неделю июля.

Одуванчик цветет всего четыре недели, красных зон не наблюдается. 

Лебеду, подорожника и крапиву остерегаться стоит три недели: с конца июня по середину июля. 

Полынь и амброзия начинают свое цветение в конце июля, но основным моментом станет три недели в августе. 

Аллергикам врачи советуют заранее начать профилактику, избегать прогулок в сухую и ветреную погоду и следить за актуальными данными пыльцевого мониторинга.

Смотрите полную версию на сайте >>>