PrimaDonna, 11 ноября. Высокобелковый и сытный салат — отличный вариант для тех, кто на диете. Это блюдо с творогом и овощами разрушит стереотипы о невкусном полезном питании.
Ингредиенты:
Помидоры — 2 шт.
Творог зерненый в сливках
Перец болгарский — 1 шт.
Красный лук — по вкусу
Соль — по вкусу
Соус песто — по вкусу
Нарежьте помидоры. Лук мелко нашинкуйте и залейте кипятком на 2-3 минуты, чтобы убрать горечь. Далее нарежьте болгарский перец. Добавьте в чашку лук и зерненый творог вместе со сливками. Осталось добавить соль, соус песто и перемешать.