15 августа. Каждый день люди кого-то обсуждают за спиной. А вы знали, что сплетни в умеренных количествах приносят пользу психическому здоровью? Об этом рассказала психолог Натали Гудайол изданию Metropoles (18+).
При обсуждении оживляются области, которые связаны с вознаграждением, в том числе и дофаминергическая система. Поэтому у людей и возникает особый интерес участвовать в таких беседах, заявила эксперт. Также при разговорах снижается напряжение, повышаются социальные связи, происходит эмоциональное облегчение.
А психиатр Миллиан Россафа отметил и негативные последствия сплетен. По его словам, их переизбыток может вызвать депрессию и тревогу, потому что люди постоянно погружены в негатив.