22 мая. Психолог Ленинха Вагнер утверждает, что волнение перед первым свиданием является нормой. Она рассказала про 5 эффективных способов, как преодолеть это чувство, сообщает издание Metropoles.
Чтобы первое свидание прошло успешно, психолог Вагнер рекомендует уделить время осознанному дыханию и отпустить стресс. Главное — быть собой, ведь истинная привлекательность заключается в искренности.
Эксперт также отмечает, что одежда должна отражать вашу уникальность, а встреча пройдет без заранее созданных ожиданий. Не стремитесь поразить собеседника, а просто позвольте эмоциям течь свободно — так рождается здоровая связь.