Куриное филе
Фото: unsplash.com
9 марта. Курица, обжаренная с чесноком в ароматном масле — это идеальный выбор для тех, кто хочет быстро приготовить вкусное и сытное блюдо. Нежное мясо курицы и насыщенный вкус чеснока прекрасно дополняют друг друга, создавая идеальное сочетание.
Необходимые ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 4 зубчика чеснока;
- 50 мл оливкового масла;
- соль и перец по вкусу;
- свежая зелень (петрушка, укроп).
Процесс приготовления
- Подготовьте курицу. Помойте филе, промокните его бумажным полотенцем и нарежьте на кусочки размером 3-4 см.
- Чеснок. Очистите зубчики чеснока и измельчите их ножом или используйте пресс для чеснока.
- Обжариваем курицу. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте куриные кусочки и обжаривайте их до золотистой корочки, периодически помешивая (около 7-8 минут).
- Добавляем чеснок. Как только курица подрумянится, добавьте чеснок. Перемешайте и готовьте ещё 2-3 минуты, чтобы чеснок стал мягким и ароматным.
- Приправляем. Посолите и поперчите по вкусу.
- Подача.Переложите готовые куриные кусочки на тарелку, посыпьте зеленью и подавайте горячими.
Полезные советы
- Лимонный акцент. Добавьте немного лимонного сока или цедры, чтобы придать блюду свежесть.
- Гарнир. Отлично подойдёт отварной картофель, рис или свежие овощи.
- Любители острого. Если вы предпочитаете пикантные блюда, добавьте немного красного перца или чили вместе с чесноком.
Этот рецепт подойдёт для тех, кто ценит простоту и насыщенный вкус. Блюдо готовится быстро, а результат вас порадует.
Смотрите полную версию на сайте >>>