Печёная рыба с лимоном: как создать кулинарный шедевр за 30 минут

Нотки утончённости в повседневном меню
Тематическое фото
Фото: unsplash.com

24 января. Это простое и элегантное блюдо украсит любой стол. Благодаря сочетанию свежего лимона и ароматных трав рыба раскрывает все свои тонкие нотки и превращается в настоящий кулинарный шедевр.

Ингредиенты:

  • рыба (треска, лосось, судак или на ваш выбор);
  • 1 лимон;
  • 2-3 зубчика чеснока;
  • свежие травы (розмарин, тимьян, базилик);
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • соль и перец по вкусу.

Приготовление

Подготовка рыбы

Начните с тщательной очистки рыбы. Промойте её под холодной водой, удалите чешую и внутренности. Для лучшего впитывания ароматов сделайте несколько надрезов по бокам или вдоль спины.

Маринование

Нарежьте лимон на тонкие кольца. Положите пару ломтиков внутрь рыбы, а из оставшихся выдавите сок и полейте им блюдо. Затем посолите, поперчите и добавьте измельчённый чеснок. Не забудьте добавить несколько веточек трав и капельку оливкового масла.

Запекание

Подготовьте противень, застелив его фольгой или пергаментом. Выложите рыбу и полейте оставшимся оливковым маслом. Если хотите, чтобы рыба приобрела золотистую корочку, оставьте её без покрытия. Если нет, накройте фольгой. Запекайте при температуре 180-200 градусов около 25-30 минут в зависимости от размера рыбы.

Подача

После запекания украсьте рыбу свежими травами и лимонными ломтями. Это блюдо идеально сочетается с картофелем, запечёнными овощами или лёгким салатом.

Советы

Для более яркого вкуса выбирайте рыбу с выраженным вкусом, например, лосось или тунец.

Если вам хочется более мягкого вкуса, замените оливковое масло на сливочное или растительное.

Запекание с лимоном поможет подчеркнуть свежесть рыбы, делая её более ароматной и сочной.

Смотрите полную версию на сайте >>>