20 января. С возрастом организм подвергается неизбежным изменениям, затрагивающим все органы и системы, в том числе и зубы. Что происходит с ними, и как предотвратить нежелательные изменения, рассказала aif.ru директор детской стоматологической студии, врач-стоматолог Виктория Шелудкова.
Пародонт — это ткани, которые окружают зуб и обеспечивают его стабильность. С годами структура этих тканей претерпевает изменения. В частности, соединительная ткань утрачивает количество клеток, а количество фибриллярных структур увеличивается. Это может привести к утрате функциональности тканей. Также снижается уровень гиалуроновой кислоты, что уменьшает выносливость пародонта. Он становится более уязвимым к нагрузкам и нарушению кровоснабжения.
Кроме того, с возрастом происходит атрофия костной ткани и изменения в пульпе зуба. Пульпарная камера сокращается, а кровоснабжение ухудшается, что ведёт к образованию кальцификатов.
Старение зубов — это естественный процесс, но его можно замедлить. Важно различать физиологическое старение, которое происходит естественно, и преждевременное, ускоряющее его. Преждевременное старение связано с рядом факторов, таких как болезни или вредные привычки, и его можно предотвратить.
Поддержка здоровья зубов начинается с раннего возраста. Врач-стоматолог может порекомендовать витаминные комплексы и стимуляторы, чтобы поддержать здоровье пародонта и пульпы. Важно также следить за состоянием зубов и вовремя обращаться к специалисту.
Чтобы избежать изменений, связанных с возрастом, следует заботиться о своём здоровье с молодости. Это включает правильное питание, регулярную физическую активность и отказ от вредных привычек. Важно соблюдать гигиену полости рта, используя подходящие средства — щётки, пасты, ирригаторы и флостики.
Особое внимание следует уделить укреплению зубочелюстной системы, употребляя фрукты и овощи с твёрдой мякотью, такие как яблоки и морковь. Избегать фастфуда и сладкого, которые разрушают зубную эмаль.
Профилактика всегда важнее лечения. Для того чтобы избежать серьёзных проблем с зубами, необходимо посещать стоматолога не реже, чем дважды в год. Это поможет выявить изменения на ранней стадии и предотвратить дальнейшие осложнения. Тщательная гигиена и внимательное отношение к состоянию зубов — ключ к долгой и здоровой жизни с красивой улыбкой.