Здесь и сейчас: 5 правил счастливой жизни от израильтян

Какие принципы нам следует перенять
Тематическое фото
Фото: pxhere.com

14 января. "Осим хаим" — особое отношение к жизни у израильтян. Разбираемся, в чем заключается философия и какие израильские жизненные принципы мы можем перенять. Об этом рассказал женский онлайн-журнал "Marie Claire"(16+).

С иврита фраза данная фраза дословно переводится как "делаем жизнь". В Израиле на вопрос "что делаешь?" можно услышать именно это выражение, которое будет означать следующее: "Не делаю ничего, наслаждаюсь моментом". И местные жители действительно умеют это делать. Как относиться к жизни так, чтобы научиться жить в моменте? 

Соблюдать Шаббат

Празднование начинается со второй половины дня пятницы (еврейские сутки начинаются с заходом солнца) и длится всю субботу. Большинство магазинов и общественный транспорт в это время не работают. Местные жители отдыхают и проводят время с близкими, а любые рабочие моменты откладываются до понедельника. 

Отказаться от стереотипов и не судить по внешнему виду

Израильтяне не стремятся привлечь внимание наличием люксовых вещей в гардеробе. Все одеваются просто, не гонятся за трендами и не стремятся доказывать что-то своим внешним видом. Никто в Израиле не судит по одежке.

Быть проще во всем

Местные жители любят простоту во всем. Так, например, даже в популярных ресторанах Тель-Авива скромный интерьер, в меню отсутствуют десятки позиций кофе и чая. Часто представлен только один вид — чай с мятой, который иногда не предполагает даже чайного пакетика.


Тематическое фото. pxhere.com

Живи в моменте

Важное, но такое сложное правило. Прошлое уже ушло, а будущее еще не наступило — есть только здесь и сейчас, и мы должны ценить и проживать этот момент.

Например, перед началом рабочего дня пьют кофе в любимом кафе: в какой-то момент утра кофейни наполняются разными людьми, которые пьют афух ("капучино") в компании друзей, знакомых людей, наблюдая за прохожими. Это и есть "осим хаим", когда можно замедлиться и расслабиться.

Соблюдать баланс

Здесь все детские сады и школы закрываются в 16.30. Поэтому местные стремятся эффективно распределять свое время, чтобы успеть завершить все дела в рабочее время, между утренним кофе и закрытием садиков. 

После работы — только время на семью. Детей воспитывают так, чтобы они правильно распоряжались своим временем. Поэтому в Израиле не задают домашних заданий, чтобы ребенок после школы был свободен так же, как родитель после работы. Такой баланс между работой и личной жизнью расслабляет и делает отношения в семье более крепкими и доверительными. 

Смотрите полную версию на сайте >>>