14 октября. В мире существует множество фобий, и среди них есть генофобия — боязнь полового акта. Это серьезная проблема, которая может существенно влиять на жизнь человека и пары. Важно понимать, что это не просто "стыдливость" или "нежелание", а настоящая фобия, которая может привести даже к потере сознания на фоне испуга.
Как распознать генофобию? Человек будет избегать любых ситуаций, связанных с половым актом. При мысли о половом акте у него возникает сильная тревога, страх, паника. И они подтверждаются физическими реакциями в виде учащенного сердцебиения, потливости, тошноты, головокружения.
Причины генофобии могут быть разными. Физическое или эмоциональное насилие в прошлом может сформировать боязнь полового акта. Боязнь боли при половом акте может быть связана с негативным опытом или мифами о боли. А женщины, например, могут бояться беременности из-за страха забеременеть. Также человек может бояться заразиться ЗППП.
Психотерапевт или сексуальный терапевт смогут помочь разобраться с причинами фобии и выстроить стратегии ее преодоления. Генофобия может ухудшать качество жизни и делать невозможным построение долгосрочных и крепких отношений с любимым человеком.